سمك السائل المنوي وأسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

هل سمك السائل المنوي يشعر الرجال بالراحة ؟ البعض يقول نعم ؟ والبعض الآخر يجيب بلا ، لكن الحقيقة وراء سمك السائل المنوي ليست دليل على القدرات الجنسية، فالسائل المنوي يحتوي على الحيوانات المنوية التي لا يمكننا رؤيتها تحت المجهر، لذا فإنه دليل على الإصابة بعدوى فطرية!

أسباب سمك السائل المنوي

يعبر سمك السائل المنوي على وجود البكتيريا في منطقة الجهاز التناسلي للرجل، ومن الأعراض المصاحبة: الإفرازات الكثيرة ، ورائحة كريهة للمنطقة، ومن أسباب حدوث هذا :

جفاف الجسم

عند رؤية تغير في سمك السائل ووجدته سميكاً أكثر من الطبيعي، قد تكون هذه إشارة على جفاف الجلد، وإنذار من الجسم أنه بحاجة إلى الرطوبة الكافية، لذا افحص نفسك ذاتياً لتعالج أي تغير مبكراً.

التهابات الجهاز التناسلي

عند انتقال العدوى لكَ يحدث تغير في سمك السائل المنوي مع تغير في لون الإفرازات المصاحبة مثل أن تكون الإفرازات مائلة للإصفرار، ويصاحب هذا وجود رائحة كريهة من جهازك التناسلي.

اضطراب الهرمونات

مستوى التوازن الهرموني يؤثر على الجسم وبالطبع الجهاز التناسلي، فانخفاض مستوى التستوستيرون في الدم، يجعل مستوى الهرمون الذكوري منخفض، لذا عليكَ استشارة الطبيب.

اقرأ أيضاً: سلايدشو| هرمون الذكورة التستوستيرون وكيف يؤثر على حياتك

احتباس البول

إذا كنت تعاني من احتباس البول فقد تعاني من اختلاط البول مع السائل المنوي، فيخرج لك السائل المنوي برائحة كريهة وله لون أصفر، وقد يكون هذا بسبب التهاب المسالك البولية.

تقدم العمر

مع تقدم العمر يعاني الرجل من زيادة سمك السائل المنوي، وهذه الحالة لن يؤثر على الضعف الجنسي، وخصوبة الرجل.

اقرأ أيضاً: زيادة خصوبة الرجال بطرق سهلة وبسيطة

نظام التغذية

لتعرف سبب سمك السائل المنوي انظر إلى نظام التغذية الخاص بك ، فبعض الأطعمة والتوابل التي تضيفها إلى أطعمتك تسبب اصفرار لون السائل المنوي، مثل البصل والثوم المعمر.

الأدوية

بعض الأدوية تؤثر على السائل المنوي وتظهره سميكاً مثل الفيتامينات والمضادات الحيوية التي تعالج أمراض مختلفة منها السل.

السائل المنوي الطبيعي

عند الفحص الذاتي للسائل المنوي من الممكن أن تسأل نفسك سؤال، ما هو الطبيعي الذي يجب معرفته ؟

• السمك الطبيعي متوسط، ليس سميكاً ولا خفيفاً.
• اللون الأبيض وعند بعض الرجال يكون مائلاً إلى اللون الرمادي.
• بعد حدوث القذف يصبح شكل السائل المنوي هلامي أو لزج و يشبه الجل، ويتحول إلى سائل بعد مرور نصف ساعة.
• السائل المنوي طبيعي وله رائحة تشبه الكلور، الرائحة عادية لا تكرهها عند شمها.

علاج سمك السائل المنوي

هناك الكثير من الأشياء الطبيعية التي تعالج السائل المنوي السميك وترجعه إلى طبيعته في السمك واللون والرائحة، مثل:

التغذية السليمة

تناول العناصر الغذائية المهمة لك ولتحسين كفاءة جسمك بشكل عام ، مثل العناصر التي تحتوي على الخضار والفاكهة والحبوب الكاملة مثل الأرز البني وخبز النخالة، وابتعد عن الدهون وتناول كمية معتدلة من البروتينات.

السمسم

بذور السمسم تحتوي على الزنك، المهم لتحسين قدراتك الجنسية، واحصل على معدن الزنك من بذور اليقطين وحبات البازلاء الخضراء، وهناك بعض الأطعمة الغنية بالزنك مثل اللحم البقري ولحم الضأن ، ويمكن تناولها وهي متوسطة الاستواء حتى تحصل فيها على الزنك الذي ينظم مستوى هرمون التستوسترون مما يحافظ على سلامة السائل المنوي.

اقرأ أيضاً: فوائد زيت السمسم للجسم

أطعمة تحتوي على حمض الفوليك

يحسن حمض الفوليك من صحة الجهاز التناسلي للرجل، فانخفاض نسبته في الجسم، تزيد من مخاطر ضعف الحيوانات المنوية، وتؤثر على سمك السائل المنوي، ستجد حمض الفوليك في معظم البقوليات مثل العدس، والأوراق الخضراء مثل السبانخ والملفوف، وستجد حمض الفوليك في الفاصولياء السوداء والهليون، لذا حاول أن تزيد من هذه الأطعمة.

اقرأ أيضاً: تناول السبانخ واحصل على فوائد مدهشة لصحتك

فيتامين ب12

نقص فيتامين ب12 في جسم الرجل يؤدي إلى نقص الحيوانات المنوية، كما أن وجوده في الجسم يحسن من عملية الهضم، ومن امتصاص الغذاء ، وستجد فيتامين ب12 في منتجات الألبان.

اقرأ أيضاً: إنفوجرافيك| الفيتامينات أهيمتها والأطعمة الغنية بها

السلينيوم

عنصر السلينيوم في الجسم يزيد من الخصوبة، وبعض الرجال يعانون من انخفاض عدد الحيوانات المنوية لديهم مستويات منخفضة من السلينيوم، ستجده في المكسرات وسمك القد وسمك التونة والسلمون والمشروم والديك الرومي.

اقرأ أيضاً: أسباب قلة الحيوانات المنوية وكيف يمكن معالجتها

فيتامين هـ

فيتامين هـ يحتوي على مضادات الأكسدة فمثلما يقي من الشيخوخة فهو يعمل على العلاج من العقم، ويعطي صحة أكبر للحيوانات المنوية ، وتجده في بذور عباد الشمس واللوز والزيتون والبابايا والخضراوات والسبانخ.

نصائح للوقاية من سمك السائل المنوي

التخلص من الجفاف

اشرب الكثير من السوائل خلال يومك من لتر إلى 2 خاصة في فترة النهار ، لأنك معرض لأشعة الشمس التي تسبب لكَ الكثير من الجفاف، وابتعد قدر الإمكان عن المشروبات الغازية، والمشروبات التي بها نسبة من الكافيين مثل القهوة لأنها تسبب فقدان السوائل والماء المختزن في الجسم.

التخلص من الالتهابات

استشر الطبيب لتأخذ الدواء المناسب لكَ والذي يقضي على البكتيريا، مع الحفاظ على نظافتك الشخصية بشكل دائم، وامسح منطقة العانة بعد تبللها حتى تكون جافة وتقضي على البيئة الرطبة التي تنمو فيها البكتيريا.

اقرأ أيضاً: التهاب المسالك البولية وكيف تقي نفسك

التخلص من السمنة المفرطة

مناسبة الوزن مع الطول أمر يحميك من سمك السائل المنوي، لأن أي زيادة تؤثر على صحتك ، فالسمنة لا تؤثر على صحة الحيوانات المنوية فقط ، ولكنها تؤثر على صحة السائل المنوي.

الضغط العصبي

الضغط العصبي والإجهاد يؤثران على حياتك وقدراتك الجنسية، كما أنه يؤثر على الهرمونات وبالتالي يؤثر على صحة السائل المنوي.

ممارسة الرياضة

الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية، تساعد على الحفاظ على صحة الجسم، وتحسن من القدرة على القيام بالوظائف المختلفة، لذا اختار التمارين التي تزيد من هرمون التستوسيرون.

اقرأ ايضاً:أهمية ممارسة الرياضة في حياتك

طرد السموم

من الطرق الجيدة في تحسين السائل المنوي تنفس الهواء النقي البعيد عن الملوثات، مثل استنشاق المواد المبيدة للحشرات والرصاص التي تؤثر على جودة السائل المنوي، لذا ابتعد قدر الإمكان عن مصادر الهواء الملوث.

الإقلاع عن التدخين

توقف عن التدخين لحماية نفسك وحماية السائل المنوي، واتبع نمط حياة صحي وسليم ، ويمكنك استخدام الطرق الطبيعية لتنقية جسمك من السموم.

اقرأ أيضاً: طرق تنظيف الرئتين عند المدخنين بالطرق الطبيعية والأعشاب

الأمراض المنقولة جنسياً

أنتَ بحاجة إلى الحفاظ على صحتك بشكل عام ، وحماية نفسك من الأمراض المنقولة جنسياً للحفاظ على صحة الحيوانات المنوية ، وإذا شعرت بالألم والحكة والحمى والحرقان يجب أن تتوجه للطبيب لإجراء فحوصات الأمراض الجنسية المنقولة .

اقرأ أيضاً: سلايدشو| أكثر الأمراض التناسلية انتشاراً وكيفية علاجها

نرجو أن نكون قدمنا كل ما تود معرفته عن سمك السائل المنوي وما هو صحي بالنسبة لك وطبيعي، ويمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا

اقرأ أيضاً:

• تحليل السائل المنوي وما يكشفه من مشاكل
• زيادة خصوبة الرجل..خطوات بسيطة ونصائح هامة
• السائل المنوي الدموي..أسبابه وأعراضه ومضاعفاته

from كل يوم معلومة صحية

هذا هو المعنى الحقيقي لدول العالم الأول والثالث

هذا الموضوع هذا هو المعنى الحقيقي لدول العالم الأول والثالث ظهر على شبكة أبو نواف.

دائمًا ما يُستخدم مصطلح دول العالم الثالث للإشارة للدول الفقيرة المتخلّفة اقتصاديًا وعلميًا وتقنيًا، أما دول العالم الأول فهي تلك الدول الغنية المتطورة. لكن هل تعلم أن هذه المصطلحات لم تكن تعني ما هو متفق عليه اليوم؟

لإيضاح معاني هذه المصطلحات، فلا بد أن نتعرف على التفسير الدقيق لها

مصطلح دول العالم الأول والثاني والثالث تصنيف جيوسياسي قديم ظهر زمن الحرب الباردة، وفعليًا لا يوجد تعريف رسمي لهذه المصطلحات.

أربعة عوالم

بعد الحرب العالمية الثانية انقسم العالم إلى كتلتين كبيرتين ومناطق نفوذ كالتالي

• كتلة من الدول الديمقراطية الصناعية في نطاق النفوذ الأمريكي “العالم الأول”.
• الكتلة الشرقية من الدول الشيوعية الاشتراكية “العالم الثاني”.
• أما المتبقي من ثلاثة أرباع العالم، فهي الدول التي لم تتحالف مع أي من الكتلتين “العالم الثالث”.
• أما مصطلح دول العالم الرابع فقد ظهر عام 1970، والذي يشير إلى أمم غير معروفة (الكيانات الثقافية) للسكان الأصليين.

 

يتضح أن تلك التسميات لم تكن تعني هذه التقسيمات الاقتصادية التي نشهدها بين الدول، بل كانت تدل على التكتلات والأحلاف السياسية بعد الحرب العالمية الثانية.

أصل التسمية

تعود هذه التسمية إلى المؤرخ الفرنسي “Alfred Sauvy” الذي وصف كل الدول المحايدة بالعالم الثالث بالإشارة إلى الطبقة الثالثة في فرنسا والتي ضمت عامة الشعب، والتي لم يكن لها تأثير كالطبقة الأولى وهي طبقة رجال الدين، والطبقة الثانية وهي النبلاء.

الكثير من الدول بقيت محايدة ورفضت التحالف مع أي من الجانبين، بعض هذه الدول كانت مستعمرات سابقة أو بدون موارد عسكرية أو اقتصادية، تم تجاهلها من الدول العظمى،. بعض الدول اختارت عدم المشاركة بشكل رسمي، من بينها السويد، وأيرلندا، وسويسرا، وفنلندا، والنمسا. وعلى الرغم من أنها دول مستقرة اقتصاديًا، إلا أنها اعتُبرت من دول العالم الثالث. 

ماذا تعني هذه المصطلحات اليوم؟

العالم الأول: يشير إلى الدول الصناعية والمتقدمة، المتحالفة مع الولايات المتحدة بعد الحرب العالمية الثانية، مثل أمريكا الشمالية، وغرب أوروبا، واليابان، وأستراليا.

العالم الثاني: يشير إلى الدول الشيوعية الاشتراكية السابقة مثل الاتحاد السوفييتي سابقًا، اليوم تمثل روسيا، وأوروبا الشرقية، وبولندا، وكازاخستان، والصين.

العالم الثالث: الدول النامية مثل أفريقيا وآسيا وأمريكا اللاتينية. كما أن المصطلح يضم دول رأسمالية مثل فنزويلا، وشيوعية مثل كوريا الشمالية، والدول الغنية جدًا مثل السعودية، والفقيرة جدًا مثل مالي.

 

ما الذي يجعل الدولة من العالم الثالث؟

مفهوم دول العالم الثالث يشير للدول التي تعاني من ارتفاع معدل وفيات المواليد، وضعف التنمية الاقتصادية، وارتفاع مستويات الفقر، وانخفاض معدل استخدام الموارد الطبيعية، والاعتماد الكبير على الدول الصناعية. كما أنها تتسم عمومًا بالحكومات غير المستقرة، وارتفاع معدلات النمو السكاني، والأمية، وانتشار الأمراض، وزيادة الديون. وأيضًا هناك معايير أخرى، وهي انعدام حرية الرأي والتعبير، وأنظمة الحكم القمعية والاستبدادية.

 

المصدر

هذا الموضوع هذا هو المعنى الحقيقي لدول العالم الأول والثالث ظهر على شبكة أبو نواف.

from شبكه ابونواف

لماذا نصرخ حين نرفع أشياء ثقيلة ؟

هذا الموضوع لماذا نصرخ حين نرفع أشياء ثقيلة ؟ ظهر على شبكة أبو نواف.

إن كنت ممن يمارسون الرياضة، لعلك لاحظت في صالة الألعاب الرياضية صدور صوت صراخ عند حمل الأثقال، فهل هناك سبب علمي يقف وراء هذا الأمر؟

ما هذا الصوت تحديدًا؟

يُسمّى هذا الصوت بالنخير، وهو شيئ نفعله بشكل منتظم، وبحسب تعريف القاموس، هو صوت حلقي منخفض قصير يصدر من الإنسان أو الحيوان. أما من ناحية علمية، فالنخير هو نوع من الزفير، أي هي العملية التي يتم فيها تحرير الهواء من الجسم عبر الأنف أو الفم. يختلف هذا الزفير عن الزفير الطبيعي، حيث يتم بأحبال صوتية مغلقة جزئيًا أو كليًا. تكون تلك الأحبال مرتخية عند التنفس، لكن عند الزفير فإنها تنغلق، ما يؤدي إلى نوع من الاضطراب. يميل الناس لإصدار هذا الصوت عند رفع شيئ ثقيل، أو أي نوع من النشاط الذي يتطلب بذل جهد كالرياضة أو التنس أو البوكسينج.

لماذا يصرخ الناس عند بذل جهد بدني؟

وفقًا لبعض الناس إصدار أصوات تشبه الصراخ قد تجعل القيام بالأنشطة أكثر سهولة. ويُعتقد أن ذلك استجابة مادية طبيعية لبذل مستويات كبيرة من القوة البدنية. وللعديد من الناس، فمن الصعب ممارسة أي نشاط يتطلب قوة كبيرة دون الصراخ. ولعلك تسمع الهمهمات التي تصدر من لاعبي التنس.

تحديدًا، لا يعرف العلماء سبب ذلك، لكن برزت مجموعة من الفرضيات. فصوت النخير خلال أداء نشاط بدني صعب مرتبط بإشارات الاتصال من جزء في الدماغ الذي يتحكم في التنفس ومجموعة العضلات التي تنفذ المجهود. فحين يتم دفع الهواء بقوة، يرسل الدماغ إشارة لمجموعة العضلات إما لتثبيط أو زيادة المجهود، والنتيجة تكون بزيادة هذا النشاط.

هل الصراخ يحسّن من الأداء؟

بحسب الدراسة التي أعدها فريق بقيادة “دينيس أوكونيل” فتبين أن الصراخ جعل لاعبي التنس قادرين على تسديد ضربات 4.5 ميل لكل ساعة في المتوسط بشكل أسرع، بالمقارنة حين لم يكن مسموحًا لهم إصدار أي همهمات أو أي إيماءة لفظية.

حين ترفع الأثقال فإنك عادة ما تأخذ نفس، وكنتيجة فيتم الضغط على الجزء الأوسط من الجسم لتقليل الضغط على منطقة البطن، وهو ما يساعد في حمايتك من إصابات العمود الفقري.

المصدر

هذا الموضوع لماذا نصرخ حين نرفع أشياء ثقيلة ؟ ظهر على شبكة أبو نواف.

from شبكه ابونواف

لماذا يبدو انعكاسنا في المرآة أجمل من صورنا في الصور الفوتوغرافية؟

هذا الموضوع لماذا يبدو انعكاسنا في المرآة أجمل من صورنا في الصور الفوتوغرافية؟ ظهر على شبكة أبو نواف.

إن كنت تظن أن انعكاسك في المرآة يبدو مختلفًا للغاية عن صورتك في الصور الفوتوغرافية، فأكمل القراءة لأنك ستجد التفسير المنطقي لذلك في هذا المقال!

فالكثير من الناس – وأنا أحدهم – نجد أن ملامحنا تختلف للغاية في صورنا الفوتوغرافية عن ذلك الانعكاس الذي نراه لأشكالنا في المرآة! فلماذا يبدو انعكاسنا أجمل من الصور الفوتوغرافية؟ وأيهما الأكثر صدقًا؟

بغض النظر عن مدى تقدم الكاميرات المُستعملة في التصوير، فإن العين البشرية هي أكثر المعدات البصرية تقدمًا على سطح الكوكب ولن يُضاهيها أي آلة في مهمتها الأساسية وطريقة عملها.

وإن كنت تُلاحظ اختلافًا بين شكلك في الصورة الفوتوغرافية وانعكاسك في مرآة، فذلك لأن انعكاسك يُظهر لك شكلك مقلوبًا من اليمين إلى اليسار، أي في الاتجاه المُعاكس، ولا يُماثل وجهك تمامًا.

في حين أن الصور الفوتوغرافية تُظهرك كما أنت بنفس الاتجاهات، ما يعني أنها أكثر صدقًا في إظهار شكلك الحقيقي عن انعكاسك.

 

لماذا نُفضِّل شكلنا في المرآة أكثر من صورنا الفوتوغرافية ؟

وعلى الرغم من ذلك، لا نزال نُفضِّل صورنا في المرآة ونجدها أجمل، والسبب في ذلك أن دماغنا اعتاد على صورنا معكوسة في مرآة لكثرة ما ننظر إليها، حتى لو كانت صورًا مقلوبة! لذلك، نجد شكلنا يختلف قليلًا في الصور، ويصعب على أدمغتنا أن تتقبل الشكل على الفور!

ويُعرف هذا الأمر بمصطلح: تأثير التعرض “mere-exposure effect“، تمامًا كما تجد أن صوتك في التسجيل مختلف رغم أنه صوتك الحقيقي. ذلك لأنك لم تعتد على سماعه هكذا، حتى صورتك، لم تعتد أن تُشاهدها باستمرار إلا في مرآة!

ومن الناحية الفنية، فأنت لا تزال تجهل شكلك الحقيقي كيف يبدو سواءً في مرآة أو في صورة!

 

المصدر

اقرأ أيضًا:

لماذا توضع المرايا العاكسة في بعض محلات بيع الخضار والفاكهة؟

هذا الموضوع لماذا يبدو انعكاسنا في المرآة أجمل من صورنا في الصور الفوتوغرافية؟ ظهر على شبكة أبو نواف.

from شبكه ابونواف

هل لا تزال تعتقد أن الحليب مفيد لصحتك؟

هذا الموضوع هل لا تزال تعتقد أن الحليب مفيد لصحتك؟ ظهر على شبكة أبو نواف.

من الثقافات المتأصلة فينا والمعايير الأساسية في كل مجتمع على اختلافه، هي أهمية شرب الحليب لما له من فوائد كبيرة على صحة عظامنا وأسناننا ونحن في مرحلة النمو.

هذا صحيح، فالأطفال بحاجة ماسة للحليب لتتمكن أجسادهم من التطور والنمو بطريقة سليمة، لكن ماذا عن البالغين؟ هل فكَّرت يومًا ما الفوائد التي تجنيها من شربك للحليب وقد اشتدت عظامك وصلبت ولم تعد في مرحلة نمو؟

يبدو أن الفوائد المرجوَّة للحليب تتحقق للأطفال والرُضَّع فقط! إذ تبيَّن أن شرب البالغين للحليب لن يُكسبهم فوائد كثيرة، بل على العكس تمامًا، قد يؤذيهم!

 

هل لشرب الحليب مخاطر على صحة البالغين ؟

الحليب مصدر غني بالبكتيريا!

هذا صحيح، فشرب الحليب يمد جسمك إلى جانب المعادن بالبكتيريا والعدوى والجراثيم التي لا تنجح أحيانًا عمليات البسترة في قتلها والتخلص منها.

وإن كنت ممن يُحبون شرب حليب الأبقار أو الماعز الطازج دون غليه، فعليك أن تحذر من التلوث بالصديد الذي قد يتكوَّن على ضرع البقر أو الماعز بسبب التهابات مختلفة، هذا الصديد والقيح ينتقل إلى جسمك عبر ما تشربه وقد يؤدي لأمراض مختلفة!

 

هل تحتاج أجسام البالغين للحليب ؟

حسنًا، وفق دراسات مُختلفة، تم تصنيف الحليب على أنه أحد أكثر المشروبات المُسببة للحساسية في العالم، نظرًا إلى ما يُعرف بحساسية اللاكتوز -عدم تحمل اللاكتوز- ومصدرها الأساسي الحليب! كما أن أجسادنا ليست بهذه الحاجة الماسة لشرب كوب حليب كل صباح ذلك لأننا تجاوزنا مرحلة النمو!

 

هل يقينا حقًا من هشاشة العظام؟

معظمنا يحرص على شرب حليب الأبقار للحصول على الكالسيوم وحماية عظامنا من هشاشة العظام في مراحل عمرية متقدمة، لكن هل تعلم أن هناك دراسات أوجدت علاقة طردية بين شربه والإصابة بهشاشة العظام وكسورها؟ وما يُمكن ملاحظته أن استهلاك منتجات الألبان منخفضٌ في بعض بلاد جنوب شرق آسيا وتُستبدل بمشروبات أخرى كالشاي الأخضر، لكن الدراسات تُشير أن شعوب هذه البلاد الأقل إصابةً بهشاشة العظام!

 

مخاطر محتملة!

في الواقع، فإن للحليب تأثيرات سلبية على المستوى الخليوي وارتبط بالكثير من المشاكل منها سرطان البروستاتا لدى الرجال والمبيض لدى النساء، ومرض السكري ومرض التصلب المتعدد.

وفي هذا المجال، أشارت دراسات عديدة منذ السبعينيات إلى الارتباط بين اللبن والإصابة بالسرطان. وأوضحت إحداها أن تناول الحليب يوميًا يؤدي إلى ارتفاع احتمالية الإصابة بالسرطان إلى أكثر من الضعفين.

كما أشار صندوق أبحاث السرطان العالمي والمعهد الأمريكي لدراسات السرطان عام 1997، إلى أن منتجات الألبان ينبغي أن تصنف ضمن عوامل الخطر في الإصابة بسرطان البروستاتا!

وفي عام 2000، أشارت دراسة، امتدت إلى 11 عامًا في جامعة هارفارد، إلى أن تناول منتجات الألبان أكثر من وجبتين يوميًا كان له تأثير في زيادة احتمالية الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 34%، مقارنة بمن يتناول نصف وجبة منها يوميًا!

ويبدو أن العلاقة بين شرب الحليب والإصابة بالسرطان لدى الرجال تكمن في منتجات الألبان التي تُحفِّز إفراز عامل النمو الشبيه بالأنسولين (IGF-I) في الدم، والذي بدوره يؤدي إلى تحفيز نمو الخلايا السرطانية. حيث تشير الدراسات إلى الارتباط بين زيادة إفرازه وبين سرطان البروستاتا، أو سرطان الثدي، الذي يصيب النساء عادة، ويمكن أن يصيب الرجال أيضًا.

 

تجدر الإشارة إلى أن المخاطر المذكورة آنفًا متعلقة بالحليب الذي يستهلكه الكبار والذي يصل تناوله في بعض الدول إلى نسبة 40% من النظام الغذائي. أما عن حليب الأم، فهو أفضل وجبة يحصل عليها الطفل في أول عامين من حياته لأنه شامل لكافة العناصر الغذائية. كما يُستثنى من ذلك المرأة الحامل التي تحتاج تناول وشرب منتجات الألبان لصحتها وصحة جنينها.

كما أن الدراسات التي أثبتت خطر شرب الكبار للحليب قصدت بذلك الإكثار من شربه وليس شرب كوب واحد في اليوم، نفس الأمر أيضًا لخطر الإصابة بالسرطان مهما كان نوعه وشرب الحليب، فالخطر يزيد عند الإكثار من شربه بمعدل أكثر من ثلاثة أكواب في اليوم.

ودمتم سالمين..

 

المصادر

1 ، 2 ، 3

اقرأ أيضًا:

لماذا يُباع الحليب في كندا في أكياس ؟

ليش الحليب لونه أبيض؟

هذا الموضوع هل لا تزال تعتقد أن الحليب مفيد لصحتك؟ ظهر على شبكة أبو نواف.

from شبكه ابونواف

صور حول العالم: تمثال ديك يشبه ترامب في الصين والمزيد..

هذا الموضوع صور حول العالم: تمثال ديك يشبه ترامب في الصين والمزيد.. ظهر على شبكة أبو نواف.

تمثال ديك يُشبه وجه الرئيس الأمريكي المنتَخب دونالد ترامب في الصين + إطلاق قصاصات الورق في ميدان تايمز سكوير احتفالًا برأس السنة الميلادية والمزيد ضمن صور حول العالم لمختلف الصور البارزة لليوم 31 ديسمبر 2016.

 

رومانيا، أشخاص يرتدون زي من الفراء على شكل دب خلال مهرجان يُقام في ختام كل سنة في مدينة كومانستي.

 

البرازيل، إطلاق البالونات في السماء كجزء من احتفالات نهاية السنة وسط مدينة ساو باولو.

 

الصين، تمثال ديك يُشبه وجه الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب يُعرض خارج مركز تجاري في تاييوان بمقاطعة شانشي.

 

البيرو، تفجير ألعاب نارية مُصادَرة من باعة غير قانونيين قبل عطلة رأس السنة الميلادية في ليما.

 

باكستان، مزارعون يغسلون الجزر في نهر ملوَّث خلال موسم الحصاد في ضواحي فيصل آباد.

 

فرنسا، الصقيع يُغطي الأشجار والحقول في بلدة Godewaersvelde شمال غرب فرنسا.

 

بنغلاديش، طيور مهاجرة تقف على نباتات في مستنقع جامعة Jahangirnagar في سافار قرب دكا.

 

الولايات المتحدة الأمريكية، طفلة تلتقط قصاصات الورق الملونة خلال احتفالات رأس السنة في تايمز سكوير، نيويورك.

 

الهند، رجل سيخي يكسر قطعة جليد على صدر آخر باستعمال مطرقة خلال احتفالات دينية في ناجار.

 

روسيا، افتتاح مهرجان الجليد في حديقة النصر بموسكو.

 

المصدر

هذا الموضوع صور حول العالم: تمثال ديك يشبه ترامب في الصين والمزيد.. ظهر على شبكة أبو نواف.

from شبكه ابونواف