عدم انتظام الدورة الشهرية من الأسباب التى تؤخر حدوث الحمل ، و قد أثبتت الأبحاث العلمية مؤخرا أن (30 % ل 40 % ) من حالات العقم لدى السيدات تكون بسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.
و بالرغم من أن المشكلة يمكن حلها عن طريق تناول أدوية الخصوبة ، إلا أن الأطباء يوصون بضرورة معرفة سبب عدم انتظام الدورة الشهرية مثل ( وجود مشاكل بالغدة الدرقية ، ووجود تشوهات بالغدة الكظرية ) .
عدم انتظام الدورة الشهرية ومشاكل التبويض
مشاكل التبويض من أهم الأسباب التي تؤدي لعدم انتظام الدورة الشهرية ، و يمكن علاجها عن طريق إعطاء بعض الأدوية المحفزة للتبويض مثل الكلوميد ، و من أهم مميزات الكلوميد أنه يعطى عن طريق الفم بدلا من الحقن ، ويحسن من إنتاج البويضات ، كما أن هذا الدواء يزيد من فرصة الحمل بالتوائم .
تبدأ جرعة الدواء بـ 50 ملليجرام يوميا بداية من اليوم الثالث من الدورة الشهرية و لمدة خمسة أيام متتالية ، و يبدأ التبويض بعد سبعة أيام من التوقف عن تناول جرعة الدواء ، و يمكن زيادة الجرعة لـ 150 ملليجرام يوميا لمدة ( 3 لـ 6 ) أشهر للحصول على الحمل .
تكيس المبايض وعدم انتظام الدورة الشهرية
تعد متلازمة تكيس المبايض من أهم أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية و يصيب حوالي (5 % لـ 10 % ) من السيدات في سن الانجاب ، و تظهر الاعراض على هيئة:
- عدم انتظام الدورة الشهرية ، و وجود نزيف بين الدورات .
- عدم حدوث التبويض .
- زيادة الوزن .
- زيادة نمو الشعر ، ويظهر في بعض الأماكن مثل ( حول حلمة الثدي ، والبطن ) .
- ظهور حب الشباب بكثرة .
- تساقط الشعر .
- مقاومة للأنسولين ( من الممكن تطور الأمر للاصابة بداء السكري من النوع الثاني ) .
- ارتفاع ضغط الدم .
- ارتفاع الكوليستيرول ، والدهون الثلاثية .
لحدوث الحمل يجب في البداية علاج متلازمة تكيس المبايض عن طريق الأدوية المحفزة للتبويض جنبا إلى جنب مع علاج الأعراض الناتجة عن الإصابة مثل إنقاص الوزن ، وخفض مستوى الأنسولين في الجسم ( عن طريق حبوب السكري ) ، معالجة نمو الشعر الزائد ، و يصف الطبيب المعالج أيضا حبوب منع الحمل لتنظيم مستوى الهرمونات و بالتالي تنظيم موعد الدورة الشهرية ، و في حالة فشل الطرق السابقة لعلاج تكيس المبايض يتم اللجوء للحل الجراحي عن طريق إزالة التكيسات بالمنظار .
اقرأي أيضا: نصائح لزيادة الخصوبة والتبويض عند المرأة
التوتر و عدم انتظام الدورة الشهرية
التوتر و القلق من أهم الأسباب التي تعمل على تأخير حدوث الحمل ، كما أن الإجهاد أيضا يؤثر على الخصوبة ، فنجد بعض الأزواج يعانون من العقم بالرغم من أن التحاليل المعملية سليمة ، و في النهاية يكتشف الأطباء أن السبب هو التوتر ، حيث يعمل على عدم انتظام الهرمونات ، ويؤثر على حدوث الحمل .
اقرأي أيضا: علاج التوتر والقلق بالأعشاب الطبيعية
تقدم الجمعية الأمريكية للطب التناسلي بعض النصائح للحد من التوتر ، وتشمل :
- الحفاظ على خطوط الإتصال مفتوحة مع شريك الحياة .
- الحصول على الدعم العاطفي من الزوج أو الزوجة ، وفي بعض الحالات قد تفيد مجموعات الدعم في التعامل مع التوتر المصاحب للعلاقة الزوجية .
- تجربة بعض تقنيات الحد من التوتر مثل ( اليوجا ، و التأمل ) .
اكتشفي: أوضاع اليوجا المختلفة للتخلص من الضغوط النفسية - تقليل الكافيين و المنبهات .
- ممارسة الرياضة بانتظام .
حساب أيام التبويض مع عدم انتظام الدورة الشهرية
تحديد فترة التبويض لمدة 6 أشهر
يتم حساب موعد الدورة الشهرية لمدة 6 أشهر ، و القيام بحساب الفترة بين كل دورة وأخرى ، اختاري أقصر فترة بين الدورات ، وقومي بطرح 18 يوماً ، على سبيل المثال إذا كانت أقصر فترة بين الدورات خلال 6 أشهر 28 يوم قومي بطرح 18 فيصبح الناتج 10 . قومي بعد ذلك باختيار أطول فترة بين الدورات خلال الـ 6 أشهر وقومي بطرح 11 يوماً ، على سبيل المثال إذا كانت أطول فترة بين الدورات 35 يوم قومي بطرح 11 فيصبح الناتج 24 . إذن فأيام التبويض لديكي تكون ما بين اليوم 10 لليوم الـ 24 من الدورة الحالية .
اقرأي أيضا : كيفية حساب أيام التبويض بكل دقة
قياس درجة حرارة الجسم الداخلية
تعتمد الطريقة السابقة على قياس درجة الحرارة من منطقة المهبل أو المستقيم ، و تسجيل درجة الحرارة يوميا ، ففي أثناء فترة التبويض ترتفع درجة حرارة الجسم الداخلية و قد تصل لنصف درجة كاملة مع عدم وجود سبب ظاهري لارتفاع درجة الحرارة ، ولكن تلك الطريقة غير دقيقة لحساب أيام التبويض .
زيادة الإفرازات المخاطية
في أثناء فترة التبويض يكون الرحم أكثر اتساعا ، و تزداد الإفرازات المخاطية و تكون زيادة الإفرازات دليلا على حدوث التبويض .
إذن لا داعي للقلق ، فعدم انتظام الدورة الشهرية يمكن علاجه بطرق بسيطة , ولكن يجب في البداية المتابعة مع الطبيب المعالج لاكتشاف سبب وجود اضطرابات الدورة الشهرية .
The post عدم انتظام الدورة الشهرية وأثره على خصوبة المرأة appeared first on كل يوم معلومة طبية.
from كل يوم معلومة صحية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق