انخفاض السكري من المشاكل التي قد تؤدي للوفاة ، ويحدث لعدة أسباب من أهمها النظام الغذائي المتبع ، تناول بعض الأدوية ، ممارسة الرياضة العنيفة مما يعني أن جسمك ليس لديه ما يكفي من السكر لانتاج الطاقة ، وبالتالي تظهر بعض الأعراض مثل الدوخة أو التعرق أو فقدان الوعي .
أعراض انخفاض السكري في الدم :
الأعراض المبكرة تشمل ، الدوخة ، التعرق ، الجوع ، التهيج ، العصبية والصداع .
قد يحدث إنخفاض للسكري أثناء النوم و تظهر الأعراض على هيئة تعرق شديد أو تهيج أو كوابيس وحدوث الارتباك عند الإستيقاظ .
أما الأعراض الحادة فتشمل حدوث التشنجات أو الضعف العضلي و صعوبة في الكلام ، الارتباك ، فقدان الوعي وقد يؤدي لحدوث الوفاة .
أسباب انخفاض السكري في الدم :
يحدث إنخفاض للسكري في الدم بنسبة كبيرة لدى مرضى النوع الأول المعتمد على الأنسولين ، ولكن هذا لا يمنع حدوثه لدى مرضى النوع الثاني وتحدث عند تناول الأدوية الموجودة في مجموعة السلفونيل يوريا مثل الأمريل و الجلوكوترول .
الأسباب تشمل :
1-أخذ جرعات كبيرة من الأنسولين .
2-عدم تناول الطعام لفترات كبيرة أو تناول كميات قليلة من الطعام لا تتناسب مع جرعات الأدوية .
3-زيادة النشاط البدني .
4-تناول الكحوليات .
المشاكل المترتبة على انخفاض نسبة السكري في الدم :
يعتبر انخفاض نسبة السكري في الدم من أكثر المشاكل خطورة ، إذا لم يتم التعرف عليها وعلاجها بشكل صحيح .
انخفاض نسبة الجلوكوز تؤثر على المخ حيث يحتاج المخ الجلوكوز للقيام بوظائفه ، فعند نقص نسبة الجلوكوز يؤدي ذلك إلى اختلال التوازن .
من أهم المشاكل الناتجة :
-فقدان الوعي .
-التشنجات .
-الوفاه .
علاج إنخفاض نسبة السكري في الدم :
عند الشعور بالأعراض السابقة قم على الفور بتناول طعام يحتوي على نسبة من السكريات أو الكربوهيدرات ولكن انتبه لا تتناول الشوكولاته حيت ثحتوي على نسبة عالية من الدهون ولا تعمل بشأن جيد ، ومن الأطعمة المفيدة عند انخفاض نسبة الجلوكوز :
-من 5 ل 6 قطع من الحلوى الصلبة .
-120 مل من عصير الفاكهة .
-ملعقة واحدة ( 15 مل ) من السكر الأبيض أو العسل .
قم بقياس نسبة السكر مرة آخري بعد 20 دقيقة .
في حالة عدم التحسن يذهب المريض للمستشفى ويقوم الطبيب باعطاء :-
-الجلوكوز
-الجلوكاجون ، ولكن لا يتم إعطائه إلا عن طريق الطبيب المعالج ، وهو هرمون يؤدي لارتفاع نسبة السكر في الدم .
يتم قياس السكر مرة آخرى بعد 20 دقيقة ، وفي هذه الأثناء يكون المريض قادر على تناول الطعام .
الوقاية من إنخفاض السكري بالدم :
هناك بعض النصائح لتجنب حدوث انخفاض لنسبة الجلوكوز في الدم من أهمها :
1-عدم تخطي وجبات الطعام ، مع الاهتمام بأن تتناسب الوجبة مع جرعات الأدوية الخاصة بك .
2-الاهتمام أيضا بتناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية .
3-مراقبة نسبة السكر في الدم ( عدة مرات خلال الأسبوع ) .
4-ضبط كمية الطعام , وكذلك الجرعات الخاصة بك عند ممارسة الرياضة .
احرص دائما على تواجد قطعة من الحلوي في حقيبتك ، فانخفاض السكري في الدم من المشاكل الخطيرة لذا يجب الانتباه جيدا للأعراض السابقة وعدم تجاهلها نهائيا ، وبعد تناول قطعة الحلوى يجب قياس نسبة السكر مرة آخري ، وفي حالة عدم وجود تحسن يفضل الإسراع بالذهاب للمستشفى .
إقرأ أيضا :
ارتفاع نسبة السكري في الدم .
ارشادات عامة لمريض السكري .
The post إنخفاض السكري في الدم..أعراضه وكيفية علاجه appeared first on كل يوم معلومة طبية.
from كل يوم معلومة صحية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق