الجمعة، 25 أغسطس 2017
أسئلة سخيفة بإجابات عملية: لماذا لا يروي عطشنا إلا الماء؟
وسؤال مقال اليوم السخيف (السؤال هو السخيف وليس المقال أو اليوم من فضلك): لماذا لا يروي عطشنا إلا الماء؟ أعني أنك قد تتناول قدحًا من الشاي أو حتى كوبًا من المياه الغازية المثلجة، لكنك ستحتاج بعدها دومًا لتجرع كوب من الماء البارد لإرواء عطشك. لماذا هو الماء تحديدًا هو ما تشعر معه بلذة الإرتواء؟!
بشكل عام وأساسي، لا تستطيع أن تبقى على قيد الحياة دون ماء، فالماء يمد جسمك بالأكسجين ويغذي خلاياه، و”يغسله” حرفيًا من السموم، وينظم حرارته ويبقي على الجلد رطبًا ويلطف حركة المفاصل، بل ويحافظ على شهيتك مفتوحة لتناول الطعام بشكل طبيعي ومنتظم. صحيح أن أي مشروب آخر كالعصائر، والألبان، وحتى القهوة والشاي يحوي ماءً في تركيبته وأثناء تحضيره، إلا أن الماء يبدو مشروبًا سحريًا بالمقارنة بهم. فهو لا يحوي أي سُعر حراري أو أي إضافات قد تسبب لك مشاكل تتعارض مع حميتك أو صحتك.
هكذا قد تنجح أي من المشروبات الأخرى في الإبقاء على حياتك وحمايتك من التجفاف، لكن يبقى السؤال الحيوي نفسه: لماذا الماء دون بقية السوائل والمشروبات الأخرى هو ما يستطيع إرواء عطشنا حقًا؟
ما هو العطش، ولماذا نشعر به؟
العطش هو الشعور أو الرغبة بشرب شيء ما، الماء في أغلب الأوقات. وفي المارجع الطبية، نجد أن العطش هو آلية حيوية لتأمين حصول الجسم على قدر كاف من السوائل المرطبة. مع العطش نشعر بأن حلقنا جاف وكأنما يحترق، ولا نرتاح إلا بإخماد النيران الصغيرة الجائعة وترطيب فمنا وحلقنا حتى الإمتلاء.
لكن في الواقع، فالعطش مرتبط بإنخفاض كمية السوائل خارج الخلية Extracellular Fluid Volume أو زيادة أسمولية بلازما الدم plasma osmolality. أسمولية تعني ببساطة تركيز جُسَيمات المُذَاب (ذائِبَة) لكل كيلوجرام من المُذيب (السائل)، وهنا فالمذاب هو الماء والمذيب هو الدم، ومع زيادة جسيمات الماء الذائبة في الدم، يحتاج الجسم إلى المزيد منها فينشأ الشعور بالعطش. لهذا يلجأ الأطباء لقياس أسمولية بلازما الدم لتشخيص بعض الحالات المرضية مثل الجفاف، والسكري.
ما يحدث هنا هو أن انخفاض حجم السوائل خارج الخلية (Extracellular fluid volume (ECFV يتسبب في إنخفاض ضغط الدم ومن ثم تتنبه مستشعرات الضغط Baroreceptors بأجسامنا والتي تنظم ضغط الدم إلى ما يحدث فيتولد الشعور بالعطش كي تحفزك على منح الجسم مزيدًا من الماء. الأمر نفسه يحدث عند زيادة أسمولية بلازما الدم، حيث تتنبه حينها مستشعرات الأسمولية Osmoreceptors في الغدة النخامية إلى ما يحدث مما يولد الرغبة في شرب الماء أو العطش. حالما نحصل على القدر الكاف من الماء، تتراجع مستويات ECFV والأسمولية إلى معدلاتها الطبيعية من جديد، ومن ثم يزول الشعور بالعطس لزوال الحاجة له.
ولماذا الماء تحديدًا؟
الجسم البشري يتكون من الماء بنسبة 55% إلى 78% حسب حجم الجسم. ولكي يعمل الجسم البشري بشكل سليم، يحتاج إلى تناول ما بين لتر واحد إلى سبعة لترات من الماء كل يوم لتجنب التجفاف. مقدار الماء المطلوب هنا يختلف باختلاف نشاط الشخص وحرارته ورطوبة الجو وعوامل أخرى. لكن مرة أخرى لماذا الماء تحديدًا هو الأمثل لإرواء عطشنا ومنع التجفاف؟!
لأن الكود المدسوس بجيناتك منذ آلاف السنين يقضي بهذا! أي مشروب آخر غير الماء قد يكون مفيدًا بنسبة أو بأخرى، لكن جسمك سيطلب الماء دومًا كونه الأمثل في تلبية إحتياجاتك. لا شيء يحل محل الماء … لا قهوة، أو شاي أو عصير طازج طبيعي، فلكل مشروب آخر خواص وآثار خاصة به أشبه بالأجندة التي ينفذها. الماء وحده هو الذي لا يملك أجندة خاصة به، وهكذا عندما يدخل أجسامنا نستطيع استخلاص ما نحتاجه منه حقًا أما الشاي والقهوة والعصائر والكحوليات وأي مشروب آخر فهو يملك أجندة خاصة ينشغل بتنفيذها ما أن يدخل جسمك عن طريق المعدة بالإستعانة بالسكر أو الكافيين بتركيبهما الكيميائي الذي لا يعجب جسمك. القهوة وعصير القصب ومشروب المياه الغازية قد يكون خيارًا عظيمًا بالفعل لكن جسمك سينظر له باعتباره طعام بسعرات حرارية وليس ماء في الواقع.
بالإضافة لهذا، ووفق دراسات حديثة قام بها علماء أعصاب بجامعة ميلبورن الأسترالية على مجموعة من الأشخاص شملت 20 رجلًا وامرأة بصحة جيدة وتضمنت إجراء مسوحات مقطعية بالرنين المغناطيسي للمخ قبل وبعد شرب الماء عقب مجهود بدني عنيف ولد لديهم شعورًا بالعطش؛ وجدوا أن تناول الماء العادي دون إضافات وخلافًا لأي مشروب آخر مهما كانت جودته ينشط مناطق معينة في المخ وتحديدًا القشرة الحزامية الأمامية والقشرة المدارية الجبهية Anterior Cingulate Cortex and the Orbitofrontal Cortex وهي مناطق ترتبط بإتخاذ القرارات العاطفية والشعورية.
أي أن أمخاخنا مبرمجة للتعرف فقط على الماء والرضا به لتوليد الشعور بالإرتواء؛ بالتنسيق بالطبع مع مستقبلات أسمولية بلازما الدم ومستقبلات ECFV التي تحدثنا عنها. ليس هذا فحسب، بل أن عقولنا قد تطورت كذلك كي تقيس درجة التشبع بالماء، حيث لاحظ الباحثون أنفسهم نشاطًا زائدًا في مناطق البوتامين، المخيخ والقشرة الحركية Putamen, Cerebellum and Motor Cortex في المخ عندما ارتوى المشاركون من الماء. وخمنوا ماذا؟ هذه المناطق تحديدًا هي المسئولة والمشاركة في مراقبة وتنسيق الحركة لدينا! لهذا نشعر بأن طعم الماء لم يعد محببًا حالما ارتوينا وتضيق فتحة المرئ لا إراديًا حينها لحثك على الإكتفاء.
هذا مدهش ومثير بالفعل! لكن ماذا يتبقى لنا هنا للإجابة على سؤالنا الذي ترون أنه لم يعد “سخيفًا” على الإطلاق؟ أجل، هناك ذلك السؤال الجوهري الأخير …
أيهما أفضل: الماء الساخن أم المثلج؟
بعدما رأينا أن العطش شعور عقلي في المقام الأول لإمداد جسمنا بالماء الذي نفقده بالتعرق وغيرها من الأنشطة، فلربما لاحظتم كذلك أن الماء البارد يروي عطشنا أسرع من الماء الساخن مع ثبات الحجم والتركيبة والخواص. فما الذي يحدث هنا حقًا؟
الماء الدافيء أو الساحن سيخدع عقلك بالشعور بأن ما يدخل جسمك أقرب لوجبة أو طعام قد يزيد من عطشك أو على الأقل لن يرويك جيدًا، بينما سيثير الماء البارد أو المثلج الشعور بالنشاط وترطيب جوفك وتبريده مما سيجعلك تشعر بالإرتواء أسرع. لكن في الواقع، يستطيع جسمك امتصاص الماء أسرع بكثير وهو في درجة حرارة الغرفة، بينما سيبذل المزيد من الطاقة لرفع درجة حرارة الماء المثلج عندما يدخل جسمك! أي أن تناول الماء المثلج قد يولد لديك الشعور بالعطش بمعدل أسرع، والأفضل هو تناول ماء الصنبور أو قنينة الماء مباشرة بعيدًا عن المبرد.
في النهاية ترون أنه لا داعي لتعقيد عملية بسيطة كشرب الماء في الواقع وفي الظروف العادية. فقط أعتقد أنه سيكون من الرائع تذكر ما قرأتموه بالأعلى حال إنقطاع الماء في ظهيرة يوم قائظ أو أثناء رحلة سافاري في قلب الصحراء!
رابط المقال الأصلي: أسئلة سخيفة بإجابات عملية: لماذا لا يروي عطشنا إلا الماء؟.
عالم الإبداع: http://bit.ly/2xkmjpa
fromعالم الابداع
ما هي كمية الذهب الموجودة في العالم؟
هذا الموضوع ما هي كمية الذهب الموجودة في العالم؟ ظهر على شبكة ابو نواف.
يُعتبر الذهب بأنه من المعادن الأكثر قيمة وسحرًا في العالم، وهو يحتفظ بقيمته لأنه يؤثر في السياسات النقدية، ويعتمد الاقتصاد العالمي غالباً على أسعاره صعوداً وهبوطاً. لكن هل خطر في بالك ما هي الكمية الإجماليّة للذهب في جميع أنحاء العالم؟ وهل حقًا يُمكن إحصاؤها؟
ما هي كمية الذهب الموجودة في العالم؟
وفقًا لمجلس الذهب العالمي، فإنه يوجد هناك حوالي 184,000 طن من الذهب يُوجد في خزائن البنوك، والاحتياطيات الحكوميّة والمجموعات الشخصيّة.
هذا يبدو وكأنه شيء ضخم للغاية، حتى تُدرك بأن المتر المُكعب الواحد من الذهب يزن 19 طنًا. وهكذا، يُمكن وضع جميع احتياطيات الذهب المعروفة في العالم على ملعب لكرة القدم في طبقة بارتفاع متر واحد.
لكن هذا ليس سوى الذهب الذي تم استخراجه بنجاح وتوثيقه، وعملية تقدير الكمية الإجماليّة الموجودة بالفعل على هذا الكوكب هي مهمة صعبة جدًا. ويشير التحليل الكيميائي لعينات الصخور إلى أن الذهب يشكل في المتوسط بضعة أجزاء لكل بليون من الكتلة الكلية لقشرة الأرض.
هذا الموضوع ما هي كمية الذهب الموجودة في العالم؟ ظهر على شبكة ابو نواف.
from شبكه ابونواف
صور: تماثيل متحف اللوفر ترتدي ملابس حديثة!
هذا الموضوع صور: تماثيل متحف اللوفر ترتدي ملابس حديثة! ظهر على شبكة ابو نواف.
قام الفنان الفرنسي ليو كايلارد بإطلاق مشروعه الذي يحمل اسم Hipsters In Stone، وهو الذي ينطوي على دمج الفن مع التكنولوجيا مع التاريخ، وذلك من خلال إلباس تماثيل متحف اللوفر ملابس حديثة. بعض هذه المعروضات قام بوضع الملابس عليها بشكل حقيقي والبقية أكملها من خلال الفوتوشوب.
صور: تماثيل متحف اللوفر ترتدي ملابس حديثة!
هذا الموضوع صور: تماثيل متحف اللوفر ترتدي ملابس حديثة! ظهر على شبكة ابو نواف.
from شبكه ابونواف
الخميس، 25 أغسطس 2016
قرار غريب في إيطاليا يمنح 500 يورو لأي شخص في ال 18 من عمره
هذا الموضوع قرار غريب في إيطاليا يمنح 500 يورو لأي شخص في ال 18 من عمره ظهر على شبكة أبو نواف.
في إيطاليا، تم الإعلان عن قرار غريب يخص الشباب ذوي ال 18 عامًا، حيث تم منحهم 500 يورو لكل شاب يبلغ هذا العمر، وذلك لسبب غريب، ولكنه أيضًا بادرة جميلة، تعرف على تفاصيلها.
قرار غريب في إيطاليا يمنح 500 يورو لأي شخص في ال 18 من عمره
الحكومة الإيطالية قررت أن تقوم بإطلاق حملتها بإعطاء 500 يورو “حوالي 560$” لكل شاب وشابة يبلغون من العمر 18 عامًا، وقد اعتمدت الحكومة يوم 15 سبتمبر القادم ليكون يوم البدء بتنفيذ الحملة.
السبب الذي دفع الحكومة لهذا القرار هو تشجيع الشباب على متابعة الثقافة المحلية، ورفع المستويات الثقافية لدى الشباب، حيث أن ال 500 يورو هذه سيتم استخدامها فقط في شراء الكتب أو تذاكر المسارح أو الحفلات الموسيقية أو المتاحف أو الحدائق العامة.
وحسب المصدر فإن هناك حوالي 575,000 شاب وشابة في عمر ال 18، وكلهم سيحصلون على هذه المنحة، أي أن تكلفة المنحة كلها هي 290 مليون يورو “قرابة 326 مليون دولار”.
وسيحصل كل شخص على منحته عن طريق تطبيق مخصص لهذه الحملة يحمل اسم “18App”.
هذا الموضوع قرار غريب في إيطاليا يمنح 500 يورو لأي شخص في ال 18 من عمره ظهر على شبكة أبو نواف.
from شبكه ابونواف
صياد فلبيني أخفى أكبر لؤلؤة في العالم 10 سنوات دون أن يعلم قيمتها!
هذا الموضوع صياد فلبيني أخفى أكبر لؤلؤة في العالم 10 سنوات دون أن يعلم قيمتها! ظهر على شبكة أبو نواف.
عثر صياد فلبيني مجهول الهوية على أكبر لؤلؤة في العالم، يبلغ وزنها 34 كيلوغرام قبل 10 سنوات قبالة سواحل جزيرة بالاوان، الفلبين، ولم يكن يدري بأن هذه اللؤلؤة الضخمة يقدر ثمنها بـ 100 مليون دولار!
صياد فلبيني أخفى أكبر لؤلؤة في العالم 10 سنوات دون أن يعلم قيمتها!
تم إيجاد هذه اللؤلؤة التي يصل قطرها إلى قدم، ويبلغ طولها 2.2 قدم، من قِبل ضابط السياحة المحلية أسفل سرير هذا الصياد بعدما تعرض منزله الخشبي إلى حريق، إذ إن هذا الضابط أُصيب بالذهول عند رؤيتها في منزل الصياد الذي يوجد في منطقة بورتوبرنسسكو النائية.
لم يعرف الصياد، الذي لم يكشف النقاب عن هويته، القيمة الحقيقية لهذه اللؤلؤة النادرة التي تفوق كثيراً ثاني أكبر لؤلؤة في العالم، التي يبلغ وزنها 6.4 كيلوغرام، وتصل قيمتها إلى 35 مليون دولار.
قال ضابط السياحة المحلية في الجزيرة، إن الصياد ألقى مرساة زورقه فغرست في قاع البحر قرب صخرة، في أثناء هبوب عاصفة، ولاحظ أن المرساة استقرت قرب صدفة كبيرة فسبح لانتزاع المرساة وجلب معه تلك الصَّدَفة، ومضى بها إلى داره ليعثر داخلها على اللؤلؤة، وكان ذلك قبل عقد من الزمن.
تم تسليم اللؤلؤة في النهاية إلى أحد مسؤولي السياحة في الجزيرة، حيث يخطط لإبقائها في الجزيرة على أمل أن تجلب المزيد من السُياح إلى المدينة.
هذا الموضوع صياد فلبيني أخفى أكبر لؤلؤة في العالم 10 سنوات دون أن يعلم قيمتها! ظهر على شبكة أبو نواف.
from شبكه ابونواف
أعضاء في جسم الإنسان تستمر بالعمل بعد الموت
هذا الموضوع أعضاء في جسم الإنسان تستمر بالعمل بعد الموت ظهر على شبكة أبو نواف.
هل تعلم أن هناك وظائف تستمر أعضاء الجسم القيام بها بعد دقائق أو ساعات أو حتى أيام من الموت وقد يستمر الأمر لأسابيع؟ قد يبدو ضربًا من الخيال، لكنه أمر حقيقي تمامًا!
الشعر والأظافر
عمليًا، لا تنمو أنسجة جديدة للشعر أو الأظافر، إلا أنهما يستمران في النمو بعد الأيام التي تعقب الوفاة. ما يحدث هو أن البشرة تفقد رطوبتها، كما أنها تتآكل، وهو ما يجعل الشعر والأظافر تبدو أمامنا وكأنها أطول.
نشاط الدماغ
حين يتوقف القلب عن العمل، وكذلك يتوقف التنفس، يعلن الأطباء عن وفاة الشخص، وذلك على الرغم من أن الدماغ قد يكون لا يزال يعمل، حيث تقضي خلايا الدماغ الدقائق الأولى بعد ذلك في البحث عن الأكسجين والعناصر المغذية للبقاء على قيد الحياة. هذه الدقائق قد تمتد لأيام وقد يعود عمل القلب، بفضل استخدام عقاقير معينة وتحت ظروف معينة قبل الوصول لمرحلة التلف الكلّي. وهو ما قد يعطي الأطباء فرصة لإنقاذ حياة المريض، إلا أنه شيء غير مضمون.
نمو خلايا الجلد
في الوقت الذي يؤدي فقدان الدورة الدموية إلى موت الدماغ خلال دقائق، هناك بعض خلايا الجسم التي ليست بحاجة لهذه الرعاية المستمرة. هذه الخلايا التي تنتشر في أنحاء الجسم، يمكن أن تحصل على الغذاء من خلال التناضح أو الأزموزية (انتقال الماء من منطقة ذات كثافة مائية مرتفعة إلى منطقة ذات كثافة مائية منخفضة دون استهلاك طاقة).
التبوّل
صحيح أن التبوّل عملية إرادية، لكن هناك حالات قد لا تكون كذلك، فهناك جزء من الدماغ يتحكّم بها، لكن في حالات مثل السُّكر، فإن الجزء المسئول في الدماغ عن التحكّم بالعضلة البولية يتعطّل، فيحدث التبول. المزيد من الكحول سيؤدي إلى تعطيل جزء الدماغ المسئول عن التنفس ووظائف القلب. بعد الموت يحدث ارتخاء لتلك العضلات ما قد ينتج عنه التبوّل بعد عدة ساعات.
الهضم
من المعروف أن هناك كائنات تعيش داخل جسم الإنسان، ولا تموت بموته، وبعضها نافع. فتعيش البكتيريا داخل أمعائك، وتستمر بالعمل، ما يؤدي لإخراج الغازات، والأمر الذي يرتبط بذلك، أن الفضلات قد تخرج من الإنسان بعد موته، وذلك بسبب وجود تلك الكائنات التي تستمر بعملية الهضم.
حركة العضلات
على الرغم من موت الدماغ، إلا أن هناك مناطق تبقى عاملة في الجهاز العصبي. وقد أفادت الممرضات رؤية حركة لاإرادية للموتى، والتي تقوم على أعصاب ترسل إشارات إلى الحبل الشوكي وليس الدماغ، ما يؤدي لحدوث نبضات سريعة للعضلات، حتى أنه قد يحدث حركة للصدر بعد الموت.
هناك أنواع من خلايا العضلات تعمل بفضل أيونات الكالسيوم، وبعد استهلاك الخلايا لتلك الأيونات تقوم بإخراجها خارج الخلية. لكن بعد الموت، تصبح أغشية تلك الخلايا أكثر نفاذية ولا تستهلك الكثير من الطاقة لدفع الأيونات إلى الخارج، فتنقبض العضلات. وقد يؤدي ذلك لحدوث القذف لدى الرجال.
الولادة
هناك أعداد كبيرة من النساء التي تُتوفى خلال الحمل، وإن تُرك جسم الحامل لبعض الوقت بعد الوفاة، هذا يؤدي لتراكم الغازات ما يؤدي لدفع الجنين إلى الخارج. على الرغم من ندرة هذا الأمر، إلا أنه حصل عدة مرات.
الصوت
عند الموت تتعفّن الأجسام، وتتراكم الغازات بشكل كبير، فتوجد في أجسادنا كمية كبيرة من البكتيريا التي تؤدي لإطلاق الغازات، وهو ما يؤدي لسماع ما يشبه صوت أنين يصدر من المرضى نتيجة هذه الحركة!
هذا الموضوع أعضاء في جسم الإنسان تستمر بالعمل بعد الموت ظهر على شبكة أبو نواف.
from شبكه ابونواف
