‏إظهار الرسائل ذات التسميات 2017 at 06:18PM. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات 2017 at 06:18PM. إظهار كافة الرسائل

الجمعة، 23 يونيو 2017

أسوأ الوظائف والأجور للعام 2017..

هذا الموضوع أسوأ الوظائف والأجور للعام 2017.. ظهر على شبكة ابو نواف.

أسوأ الوظائف

كل منا يعتقد أن العمل الذي يقوم من الأعمال الشاقة والمتعبة، وأن عمله الأسوأ على الإطلاق من بين الوظائف الأخرى! فإن كنت تظن ذلك، ربما عليك الاطلاع على القائمة في المقال!

في المقال نستعرض مجموعة من أسوأ الوظائف والأجور لهذا العام كما جاء في موقع bleubloom. وإن لم تجد وظيفتك التي تعمل بها ضمن القائمة، فعليك أن تكون ممتنًا لذلك!

أسوأ الوظائف والأجور للعام 2017!

مراسل صحفي

مراسل صحفي

بمتوسط راتب سنوي يبلغ 36.39K$ (ما يُعادل 129.184 ألف ريال سعودي سنويًا) فإن وظيفة مراسل صحفي عفى عليها الزمن مع التطور الكبير في طرق نقل الأخبار.

كما أن ارتفاع الضرائب وضغط العمل لا يُساعدان الموظف على التقدم في السلم الوظيفي وإنجاز الأعمال بإبداعية.

مذيع راديو

مذيع راديو

بمتوسط راتب سنوي يبلغ 29.376K$ (ما يُعادل 104.252 ألف ريال سعودي)، لم يعد الطلب على مذيع في محطات الراديو أمرًا مهمًا وكبيرًا هذه الأيام. خاصةً مع إمكانية الوصول بسهولة إلى وسائل إعلام رقمية وتوفر خدمات بث وبودكاست للترفيه والاستماع للأخبار!

عامل مكافحة الآفات

عامل مكافحة الآفات

تخيل أن تقضي يومك متنقلًا بين المنازل من أجل ملاحظة الحشرات والفئران! وفي نهاية اليوم، لا تحصل على الأجر الذي تستحقه لقاء تعبك!

بمتوسط راتب سنوي يبلغ 31.245K$ (ما يُعادل 110.919 ألف ريال سعودي)، لم تعد وظيفة مكافح آفات ذات طلب كبير هذه الأيام. أضف إلى ذلك أنها من أسوأ الوظائف على الإطلاق!

مندوب مبيعات التجزئة

مندوب مبيعات

من الإرهاق في العمل إلى تراجع نسبة المبيعات وتحقيق الأرباح، أسباب كثير تجعل من هذه الوظيفة ضمن قائمة أسوأ الوظائف للعام إضافةً إلى مرتبها المتدني الذي يبلغ متوسطه السنوي 22.206K$ (ما يُعادل 78.831 ألف ريال سعودي).

كما أن مواقع التواصل الاجتماعي ساعدت المحال التجارية والشركات على عرض بضاعتها للزبائن مباشرةً دون الحاجة لوسيط لإتمام هذه العملية، ما جعل أعداد الموظفين في تناقص.

سائق تاكسي

أسوأ الوظائف

قد تبدو وظيفة مثالية لمن يُحب التنقل من مكانٍ لآخر والاستماع إلى ثرثرة الناس! لكن التعامل مع عملاء مختلفين طيلة اليوم يُصعب من هذه المهمة. أضف إلى أن مجال التنافس أصبح أكبر بعد افتتاح شركات لتوجيه المركبات مثل أوبر وكريم التي أدت إلى تراجع الإقبال على التاكسي العادي وتراجع متوسط الدخل السنوي إلى 23.218K$ (ما يُعادل 82.423 ألف ريال سعودي).

رجل الإطفاء

رجل إطفاء

على الرغم من أنها واحدة من أكثر الوظائف تقديرًا بين الناس، لكن الانخفاض في الأجور لمن يعملون في هذا المجال جعلها من أسوأ الوظائف!

إذ يبلغ متوسط دخل رجل الإطفاء السنوي 46.368K$ (ما يُعادل 164.606 ألف ريال سعودي). هذه القيمة لا تُساوي المجهود المبذول التهديد الكبير للحياة أثناء العمل!

فإن كانت وظيفتك ضمن القائمة، ربما حان الوقت للبحث عن أخرى!

اقرأ أيضًا:

تعرف على وظيفة الأحلام في شركة أثاث روسية

نصائح مهمة للباحثين عن وظيفة جديدة

هذا الموضوع أسوأ الوظائف والأجور للعام 2017.. ظهر على شبكة ابو نواف.

from شبكه ابونواف


الخميس، 23 مارس 2017

فوائد فاكهة القشطة المذهلة في علاج الأمراض و الوقاية منها

فاكهة القشطة هي أحد الفواكه الاستوائية وتتميز بالطعم اللذيذ جداً ونكهتها اللذيذة تكون قريبة من نكهة فاكهة الأناناس والموز ، كما أنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، مثل فيتامين ب 6، وفيتامين ج، والبوتاسيوم والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، والآن تعرفوا على فوائد فاكهة القشطة اللذيذة.

فوائد فاكهة القشطة أو ( الجرافيولا Graviola )

فوائد فاكهة القشطة للقلب :

من فوائدها أنها تحمي القلب من الإصابة بالأمراض لأنها لها أهمية كبيرة في التقليل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم وتحسين تدفق الدم من القلب إلى الجسم، كما تعمل على الوقاية من الإصابة بالجلطات القلبية، والسكتات الدماغية، بالإضافة إلى الحفاظ على توازن نسبة الصوديوم في الدم وبالتالي الحفاظ على مستوى ضغط الدم.

اقرأ أيضاً : أفضل الأطعمة للحفاظ على صحة القلب

فوائد فاكهة القشطة لعلاج السرطان :

أثبتت بعض الدراسات أهمية فاكهة القشطة في علاج أنواع كثيرة من السرطانات مثل سرطان الثدي، سرطان الرئة، سرطان البروستاتا، سرطان القولون، سرطان البنكرياس، سرطان الرحم، كما أنها لها القدرة على مكافحة الخلايا السرطانية لأن تأثيرها يماثل تأثير العلاج الكيميائي وذلك نظراً لإحتوائها على مضادات الأكسدة.

فوائد فاكهة القشطة للجهاز العصبي :

تساعد فاكهة القشطة على حماية الجهاز العصبي ورفع كفاءته كما تساعد على تخفيف التوتر والقلق والدوخة والدوار ، والتقليل من الانفعالات العصبية والحماية من مرض الشلل الرعاش والتهاب المفاصل والشد العضلي.

اقرأ أيضاً : الشد العضلي .. أسبابه و طرق الوقاية و العلاج

فوائد فاكهة القشطة للجهاز الهضمي :

تحتوي القشطة على نسبة كبيرة من الألياف التي تعمل على زيادة نشاط الأمعاء وتحمي الجهاز الهضمي من عسر الهضم والإصابة بالإمساك كما تسهل خروج الفضلات وتخلص الجسم من السموم وتساعد على التخلص من الغازات والقضاء على الديدان المعوية والطفيليات وتحمي من الإصابة بالبواسير.

اقرأ أيضاً : ما الفرق بين الشرخ و البواسير و الناسور ؟

فوائد فاكهة القشطة لتقوية جهاز المناعة :

تزيد من مناعة الجسم وتساعد على حماية الجسم من العديد من الأمراض ومن نزلات البرد والإنفلونزا كما تقوي الشعيرات الدموية والأوردة وتساعد الجسم على امتصاص الحديد من الغذاء وهذا يساعد على حماية الجسم من الإصابة بفقر الدم ( الأنيميا ).

فوائد فاكهة القشطة للحماية من الشيخوخة :

تحتوي فاكهة القشطة على مضادات الأكسدة التي تعمل على تأخير ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة فهي تعمل على تجديد الخلايا و شد البشرة و تقليل ظهور التجاعيد و تمنح البشرة النضارة والحيوية بالإضافة إلى أنها تمنع تساقط الشعر.

طريقة أكل فاكهة القشطة :

يتم غسلها ثم تقشيرها وتقطيعها ثم تقوم بإزالة البذور السوداء الموجودة بداخلها وبذلك تصبح جاهزة للأكل، ويمكن خلطها مع الحليب ( اللبن ) والعسل أو السكر في الخلاط الكهربائي للحصول على عصير لذيذ ومفيد.

و الآن .. أخبرونا .. هل تناولتم فاكهة القشطة من قبل ؟ .. شاركونا تجربتكم ..

اقرأ أيضاً :

The post فوائد فاكهة القشطة المذهلة في علاج الأمراض و الوقاية منها appeared first on كل يوم معلومة طبية.

from كل يوم معلومة صحية