‏إظهار الرسائل ذات التسميات 2016 at 04:09PM. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات 2016 at 04:09PM. إظهار كافة الرسائل

الجمعة، 30 ديسمبر 2016

لماذا تهبط الطائرات بشكل أكثر وعورة مما كانت عليه قبل 25 عاماً؟

هذا الموضوع لماذا تهبط الطائرات بشكل أكثر وعورة مما كانت عليه قبل 25 عاماً؟ ظهر على شبكة أبو نواف.

Planes Land Harder

الناس الذين يسافرون جواً منذ فترة طويلة يعرفون حقيقة ذلك، إذ إن عملية هبوط الطائرات كانت أقل وعورة قديماً. لكن ما السر وراء هذا الهبوط المخيف رغم أن التقدم التكنولوجي اليوم يفوق الأمس بدرجات كبيرة؟

تهبط الطائرات

لماذا تهبط الطائرات بشكل أكثر وعورة مما كانت عليه قبل 25 عاماً؟

لفهم ذلك، علينا أولاً معرفة العوامل المؤثر على أي طائرة عندما تهبط.

أولاً، للإعدادات الهيدروليكية في بعض الأحيان تأثير على هبوط الطائرة، إذ إن الطائرة عندما تكون بحمولة خفيفة ترتد أحياناً عند الهبوط لأن المكبس الهيدروليكي مصمم لتحمل أقصى سعة، وبالتالي يحدث هذا التأثير.

كما أن للأحوال الجوية وتأثير التيارات الهوائية القوية سبب في حدوث حالات غير محبذة عند الهبوط. بالإضافة إلى أن ارتفاع المطار يُعد أحد العوامل المؤثر في الهبوط الوعر.

تهبط الطائرات

بالإضافة إلى أن النعومة والخشونة في المدرج تسهم في اختلاف قوة الهبوط.

أما العامل الأخير فهو الأهم، إذ إن طول المدرج الذي يهتم به الطيارين كثيراً له الدور الأبرز في التأثير على الهبوط الوعر، لأنهم عادة ما يستخدمون المدرج القصير للهبوط وهذا ما يجعل عملية الهبوط أصعب من السابق.

تهبط الطائرات

بشكل عام فإن الهبوط السهل والطبيعي، يعني رفع الأجنحة لأعلى قليلاً، وبذلك فهي تساوي وزن الطائرة، وهذا لا يؤثر كثيراً على العجلات، لكن هذا الهبوط يتطلب مدرج طويل، مع تشغيل الفرامل تدريجياً لتخفيف سرعة الطائرة. لذلك قد يكون ذلك ممكناً في الطائرات الصغيرة فقط.

ولتجنب نفاذ طول المدرج أثناء الهبوط، وللتأكد من هبوط الطائرة بسلام، فإن الهبوط الوعر يكون ضروري. لم يكن هذا إلزامياً من قِبل شركات الطيران في الماضي، أما اليوم ونظراً لاعتبارات السلامة فهو أكثر صرامة، وقد أصبح الهبوط الوعر اليوم ممارسة روتنية.

 

المصدر

هذا الموضوع لماذا تهبط الطائرات بشكل أكثر وعورة مما كانت عليه قبل 25 عاماً؟ ظهر على شبكة أبو نواف.

from شبكه ابونواف


الخميس، 29 ديسمبر 2016

ما هو أفضل وقت لـ القيلولة ؟ وما هي أنواعها؟

هذا الموضوع ما هو أفضل وقت لـ القيلولة ؟ وما هي أنواعها؟ ظهر على شبكة أبو نواف.

napping

مما لا شك فيه أن للقيلولة فوائد صحية كثيرة، فهي تساعدك على إعادة شحن طاقتك، وتحسين مزاجك، وتخفيف التوتر، وأكثر. على الرغم من أنها فعل يقوم به الجميع منذ أن كنا أطفال، إلا أنها تحتاج لكثير من الدقة كي تقوم بها بشكل صحيح. فيجب ألا تنام لفترة طويلة، فمدتها في الغالب بين 20 – 30 دقيقة، كما عليك أن تتأكد أنك تسترخي في الوقت الصحيح خلال اليوم.

القيلولة

أفضل وقت للقيلولة لمعظم الناس بين الساعة 2 – 3 بعد الظهر. هذا لأنه خلال منتصف النهار يبدأ نشاط جسمك بالتراجع بشكل طبيعي. ففي هذا الوقت تكون ساعة جسمك مبرمجة للشعور بقليل من النعاس. فإن حاولت أخذ القيلولة في وقت مبكر أكثر، فجسمك لن يكون جاهزًا لمزيد من النوم.

من الضروري أن تبدأ قيلولة بعد الظهر في وقت غير متأخر حتى لا تؤثر على قدرتك على النوم خلال الليل. فعلى الأقل، يجب أن تراعي الاستيقاظ قبل ثلاث ساعات على الأقل من موعد النوم.

 

كيف تحدد أفضل وقت للقيلولة؟

القيلولة

لكل شخص جدوله الزمني، فإما أن يكون من أشخاص الصباح أو المساء، ووفقًا لذلك عليه أن يرتب موعد قيلولته. أحد أفضل الطرق لمعرفة الوقت المثالي لها، هو أن يكون معتمدًا على ساعة الاستيقاظ. فعلى سبيل المثال، إن استيقظت الساعة 7 صباحًا، فأفضل وقت للقيلولة يكون في تمام الساعة 2 بعد الظهر. وإن استيقظت الساعة 6 صباحًا، فأفضل وقت للقيلولة يكون الساعة 1:30 بعد الظهر، وإن كان موعد الاستيقاظ 7:30 صباحًا، فالقيلولة تكون الساعة 2:30.

 

أنواع القيلولة

القيلولة

هناك أنواع للقيلولة، منها القصير وهو ما تحدثنا عنه، حيث لا تطول المدة عن 20 – 30 دقيقة، والتي تساهم في منحك القوة المباشرة، بينما القيلولة التي قد تستمر لـ 60 دقيقة، فتساهم في منحك دفعة نحو الإبداع، أما القيلولة لـ 45 دقيقة فلها فوائد صحية في خفض ضغط الدم.

تختلف الثقافات في النظر إلى القيلولة، ففي بعض أرجاء العالم، يُنظر إليها على أنها شيء من غير الصحيح القيام به، أو أنه نوع من الكسل، بينما في مناطق أخرى فقيلولة بعد الظهر مقبولة تمامًا.

يوصي العديد من الخبراء بقيلولة قصيرة نسبيًا كما ذكرنا سابقًا 20 – 30 دقيقة من أجل دفعة فورية للإنتاجية واليقظة. وإن طالت عن ذلك، فأنت عرضة لمشاكل النوم خلال الليل.

القيلولة

يستمر نشاط وظائف الدماغ بعد القيلولة القصيرة ما بين ساعة أو ثلاث، بينما يزداد نشاطنا بشكل أكبر بعد الغفوة الطويلة. هناك نوع غريب من القيلولة، وهي قيلولة الست دقائق والتي على الرغم من قصرها إلا أنها تجعل الذاكرة أكثر كفاءة. وإن كنت بحاجة لزيادة درجات الإبداع فقد تكون قيلولة 90 دقيقة مفيدة.

لأنواع القيلولة فوائد جسدية مختلفة، فالغفوة لـ 45 دقيقة تعمل على خفض ضغط الدم، بينما الغفوة لـ 30 دقيقة على أساس منتظم، تجعلك أقل عرضة لأمراض القلب بنسبة 37%.

القيلولة

وبعيدًا عن اختلاف مدة القيلولة، هناك اختلافات أخرى. فأخذ قيلولة من أجل الاسترخاء، تسمى قيلولة المتعة، بينما وضع القيلولة في الجدول اليومي فتُعرف هنا بالقيلولة الاعتيادية. أما قيلولة الطوارئ فهي التي تحصل حين تكون وسط عمل ما، وتشعر بالتعب والنعاس، وأنك لست قادر على فعل شيء بدون أخذ فاصل قصير لاستعادة طاقتك.

المصدر

1 ، 2

هذا الموضوع ما هو أفضل وقت لـ القيلولة ؟ وما هي أنواعها؟ ظهر على شبكة أبو نواف.

from شبكه ابونواف


الاثنين، 19 ديسمبر 2016

أكثر 5 مسلسلات تحميلاً في عام 2016

هذا الموضوع أكثر 5 مسلسلات تحميلاً في عام 2016 ظهر على شبكة أبو نواف.

Mr. Robot

اقترب عام 2016 من الانتهاء، وقد حان الوقت للنظر قليلاً إلى الوراء لرؤية ما هي أفضل المسلسلات التلفزيونية لعام 2016. هذا العام كان مليء بالتقلبات الهائلة بين المسلسلات، الأمر الذي أثار اهتمام الجمهور بشكل كبير، وهذا ما كان له أثر على الكم الهائل من تحميلات هذه المسلسلات. وقد أصدر مؤخراً متجر جوجل بلاي قائمة لأكثر 5 مسلسلات تحميلاً في عام 2016.

 

أكثر 5 مسلسلات تحميلاً في عام 2016

 

5. The Flash

أكثر مسلسلات تحميلاً

مسلسل فلاش هو واحد من أفضل وأشهر أعمال شبكة سي دبليو التلفزيونية، ورغم أن هذه الشبكة تعتبر من أصغر شبكات البث التلفزيوني في الولايات المتحدة الأمريكية، إلا أن مغامرات باري ألين ورفاقه ضربوا على الوتر الحساس لدى المشاهدين.

 

4. Mr. Robot

أكثر مسلسلات تحميلاً

حصل هذا المسلسل على أعلى الجوائز في عام 2016، حيث خطف جائزة أفضل مسلسل درامي لعام 2016 في جوائز غولدن غلوب ال73، كما وفاز رامي مالك كأفضل ممثل في حفل توزيع جوائز إيمي ال68.

 

3. The Big Bang Theory

أكثر مسلسلات تحميلاً

كان عام 2016 مميزاً بالنسبة لهذا المسلسل، حيث حظي الجمهور بعروض أكثر  تسلية وضحك من أي وقت مضى.

 

2. The Walking Dead

أفضل المسلسلات

إنه ليس من المستغرب أن نشاهد في هذه المرتبة مسلسل The Walking Dead، إذ إن الموسم السابع منه كان مليء بعروض الأكشن والإثارة وحتى الأحداث الغير متوقعة والصادمة للجمهور.

 

1. game of thrones

أفضل المسلسلات

مسلسل صراع العروش من HBO يعتبر الأكثر شعبية على متجر جوجل بلاي في عام 2016، إذ إن العرض الأخير في الموسم السادس كان بإنتظاره عدد هائل من المشاهدين لمعرفة ما إذا كان جون سنو باقي على قيد الحياة، أو ما الذي حل بأم التنانين بعدما وقعت في يد قبائل الدوثريكي المعاديين لها. والشيء الذي صدم الجمهور في هذا الموسم، هو مخالفة أحداث المسلسل للمصدر الأصلي له في كتاب جورج آر. آر مارتن.

 

المصدر

هذا الموضوع أكثر 5 مسلسلات تحميلاً في عام 2016 ظهر على شبكة أبو نواف.

from شبكه ابونواف


الجمعة، 11 نوفمبر 2016

أغرب الأشياء التي فعلها رؤساء أمريكا بعد انتهاء فترة ولايتهم!

هذا الموضوع أغرب الأشياء التي فعلها رؤساء أمريكا بعد انتهاء فترة ولايتهم! ظهر على شبكة أبو نواف.

George H.W. Bush

فترة ولاية باراك أوباما الثانية انتهت. ما الذي سيفعله بعد رجوعه إلى الحياة الطبيعية؟ قال أوباما مازحاً بأن هناك مجموعة من الخيارات المحتملة، منها الحصول على رخصة قيادة، ولعب الغولف كل يوم، وارتداء الجينز المريح.

لكن ربما يسير على خطى أسلافه. فيما يلي نظرة على بعض الأشياء الغريبة والمثيرة للاهتمام التي فعلها رؤساء الولايات المتحدة الأمريكية بعد مغادرة البيت الأبيض.

 

أغرب الأشياء التي فعلها رؤساء أمريكا بعد انتهاء فترة ولايتهم!

 

بقي فرانكلين بيرس خارج البلاد مع ناثانيال هوثورن في روما

رؤساء أمريكا

فرانكلين بيرس والروائي ناثانيال هوثورن طورا صداقة مدى الحياة، فبعد أن تقاعد بيرس من الرئاسة في عام 1857، غادر في اجازة إلى البرتغال، واسبانيا، وفرنسا، وسويسرا، وروما، حيث اجتمع مع صديقه هناك. في ذلك الوقت، كانت ابنة هوثورن مريضة، فبقي بيرس عند صديقه لمساعدته في محنته.

 

نجا تيدي روزفلت أثناء قيامه برحلة استكشافية مجنونة في الغابات البرازيلية

رؤساء أمريكا

في عام 1913، بعد انتهاء فترة ولايته، ذهب روزفلت في رحلة استكشافية في أمريكا الجنوبية، واعداً بإعادة العينات الحيوانية للعرض في المتحف الأمريكي للتاريخ الطبيعي.

لكن روزفلت أُصيب في هذه الرحلة بالملاريا، وتعرض لجرح في ساقه، وأصبح مصاباً لا يستطيع الحركة، لدرجة أنه أمر فريقه بالمضي قدماً وتركه، لكنهم رفضوا ذلك.

 

عُين وليام هوارد تافت بمحكمة العدل العليا

أغرب أعمال الرؤساء

حتى الآن، هذا هو الشخص الوحيد الذي شغل منصب رئيس السلطتين القضائية والتنفيذية في الحكومة الأمريكية.

 

عاش هربرت هوفر في فندق والدورف أستوريا لمدة 30 عاماً

أغرب أعمال الرؤساء

وفقاً لصحيفة نيويورك تايمز، انتقل هوفر للعيش في جناح في الطابق ال34 في فندق والدورف أستوريا، وبقي هناك من عام 1933 حتى وفاته في عام 1964.

 

جيمي كارتر قضى على أخبث مرض على وجه الأرض

أغرب أعمال الرؤساء

في عام 1982، بعد سنة من انتهاء ولايته، أنشأ كارتر “مركز كارتر”، وهي منظمة غير ربحية تهدف إلى النهوض بحقوق الإنسان على الصعيد العالمي. وكان واحداً من الأهداف الرئيسية للمنظمة هو القضاء على مرض دودة غينيا، وهو مرض مؤلم تسببه مياه الشرب الملوثة.

بفضل عمل المركز، فقد انخفض عدد حالات الإصابة بهذا المرض من 3.5 مليون في عام 1986 إلى 22 حالة فقط في عام 2015.

 

جورج بوش الأب احتفل بيوم ميلاده بالقفز المظلي

أغرب أعمال الرؤساء

بوش قفز بالمظلات احتفالاً بيوم ميلاده ال75، وال80، وال85، وال90، وربما يحتفل بذلك مرة أخرى بعيد ميلاده ال95 (عمره في الوقت الراهن 92).

 

جورج دبليو بوش رسم صور لزعماء العالم، وللكلاب، ولنفسه

أغرب أعمال الرؤساء

عرض بوش الابن عدد من اللوحات التي قام برسمها لقادة العالم في مركز الرئاسة في دالاس، تكساس، وكشف معلمه الفن، أنه في عام 2013، قام برسم عشرات الصور للكلاب.

 

فاز بيل كلينتون باثنتين من جوائز غرامي

أغرب أعمال الرؤساء

في عام 2004، فاز بيل كلينتون، والرئيس السوفيتي السابق ميخائيل غورباتشوف، والممثلة صوفيا لورين بجائزة غرامي لأفضل ألبوم غنائي للأطفال.

وفي العام التالي، فاز كلينتون بالجائزة لأفضل ألبوم للكلمة المنطوقة، وكان يتحدث بها عن سيرته الذاتية.

 

مكافأة: تم طباعة ورقة مالية بقيمة 100 ألف دولار تحمل صورة وودرو ويلسون

أغرب أعمال الرؤساء

تم تكريم ويلسون بالورقة المالية الأكبر قيمة في الولايات المتحدة الأمريكية. لكن هذه الورقة لا يتم التعامل بها سوى في المعاملات البنكية.

 

المصدر

هذا الموضوع أغرب الأشياء التي فعلها رؤساء أمريكا بعد انتهاء فترة ولايتهم! ظهر على شبكة أبو نواف.

from شبكه ابونواف


الاثنين، 7 نوفمبر 2016

صور متحركة: أشياء ترفع الضغط لو صارت معك

هذا الموضوع صور متحركة: أشياء ترفع الضغط لو صارت معك ظهر على شبكة أبو نواف.

ضغط

عند لعب لعبة البيلياردو، بكل تأكيد سيزعجك اقتراب الكرة من دخول الفتحة، ولكن عوضًا عن ذلك تقف على حافتها فقط، مثل هذا الشعور قد يأتي في حالات أخرى سنعرض بعضعها في هذه الصور المتحركة التي ترفع الضغط.

 

صور متحركة: أشياء ترفع الضغط لو صارت معك

ضغط

ضغط

ضغط

ضغط

ضغط

ضغط

ضغط

ترفع الضغط

ضغط

ضغط

ضغط

ضغط

ضغط

ضغط

ضغط

 

المصدر

هذا الموضوع صور متحركة: أشياء ترفع الضغط لو صارت معك ظهر على شبكة أبو نواف.

from شبكه ابونواف