‏إظهار الرسائل ذات التسميات 2016 at 02:13PM. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات 2016 at 02:13PM. إظهار كافة الرسائل

الثلاثاء، 29 نوفمبر 2016

هل تريد أن تمسح نفسك من الإنترنت بالكامل؟!

هذا الموضوع هل تريد أن تمسح نفسك من الإنترنت بالكامل؟! ظهر على شبكة أبو نواف.

Delete yourself from the internet

لا نهاية للقصص المرعبة من هجمات القراصنة على الانترنت، والاعتداءات المتكررة على الإنترنت. هذا الأمر الذي يجعل الكثير من الناس يودون ترك الانترنت بالكامل ومسح أي شيء يتعلق بهم في هذه الشبكة العنكبوتية الكبيرة. لكن هل هذه الفكرة موجودة في الحقيقة؟ وهل يمكن فعل ذلك بكبسة زر؟

تمسح نفسك من الإنترنت

هل تريد أن تمسح نفسك من الإنترنت بالكامل؟!

قام المطورون في السويد بإطلاق موقع الكتروني يمكن أن يساعدك في حذف أي شيء يتعلق بوجودك على الانترنت بعدد قليل من النقرات.

تمسح نفسك من الإنترنت

المطوران ويلي دالبو ولينوس أونيباك عملا على تصميم موقع Deseat.me، الذي يحذف وجودك من الانترنت، حيث يتيح لك مشاهدة كافة المواقع التي تمتلك بها حسابات شخصية وترغب في حذفها أو إلغاء اشتراكك بها.

تمسح نفسك من الإنترنت

أشار المطوران أنهما يأخذان خصوصية المستخدمين على محمل الجد، حيث يستخدم هذا الموقع بروتوكول جوجل الأمني، مما يعني أنه لا يتم الوصول إلى معلومات المستخدمين.

حذف حساباتك من الانترنت

هذا الموقع محدود في الوقت الراهن، إذ إنه يقوم بإزالة بياناتك من المواقع التي قمت بالتسجيل بها من خلال بريد جوجل الإلكتروني Gmail، لكن بالنسبة للمواقع الأخرى مثل ماي سبيس القديم والحسابات التي يتم التسجيل بها بواسطة بريد هوتميل، فإنك ستحتاج إلى الدخول إليها بنفسك وحذف حسابك يدوياً.

يُشار إلى أن الموقع يعمل بشكل جيد مع المواقع الرئيسية التي من المحتمل أن لديك حسابات بها مثل فيسبوك وتويتر وإيفرنوت.

 

المصدر

هذا الموضوع هل تريد أن تمسح نفسك من الإنترنت بالكامل؟! ظهر على شبكة أبو نواف.

from شبكه ابونواف


هل القلق بشأن صحتك يجعلك مريض؟

هذا الموضوع هل القلق بشأن صحتك يجعلك مريض؟ ظهر على شبكة أبو نواف.

worrying about your health

معظم الناس يكونوا سعداء عندما تأتي نتائج الاختبارات الطبية سلبية، لكن هناك عدد قليل من الناس لا يرتاحون لذلك. إذا كنت تعاني من قلق الصحة، فإنه لا يوجد أي اختبار في العالم يجعلك مطمئن. لكن هل حقاً يؤثر القلق الصحي على الشخص ويجعله مريض؟

القلق بشأن صحتك

هل القلق بشأن صحتك يجعلك مريض؟

وفقاً لما جاء في صحيفة ذا جارديان البريطانية، فقد وجدت دراسة شملت أكثر من 7000 شخص من النرويج يعانون من القلق، كانت لديهم فرصة أكبر بنسبة 73% للإصابة بأمراض القلب مقارنة بأولئك الذين لم يكونوا قلقين.

القلق بشأن صحتك

القلق الصحي هو الانشغال المستمر بوجود مرض خطير، وينطوي ذلك على مراقبة جسمك عن كثب، وإساءة تفسير الأعراض، وغالباً طلب المشورة الطبية. يشير البروفسور بيتر تايرير، وهو أستاذ الطب النفسي المجتمعي والخبير في القلق الصحي، إذا كنت تعاني من القلق بشأن صحتك ، فإنه من الأفضل أن تتوقف عن ذلك، فوفقاً للدراسة الأخيرة فإن القلق مرتبط بأمراض القلب.

إذ إنه يرتبط بالفعل بزيادة سماكة جدران الشرايين وتفعيل هرمونات تشارك في الضغط – مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. أخذت هذه الدراسة الجديدة إلى أن عوامل نمط الحياة تعزز من أمراض القلب، وقد كان من المستحيل استبعاد حدوث المرض بشكل فعلي بسبب القلق الصحي فقط.

القلق بشأن صحتك

تايرير يسأل الناس الذين يعانون من أعراض ويشتبه بإصابتهم بالقلق الصحي ثلاثة أسئلة: هل تقلق كثيراً بشأن هذا (اسم المرض)؟ هل تميل إلى القلق بشأن صحتك بشكل عام؟ وهل شعرت أن المشكلة أكثر خطورة مما قد وجد الأطباء؟ إذا كان هناك نعم على أي من هذه الأسئلة، فإن ذلك يوحي بإصابة الشخص بالقلق الصحي. هنا يتدخل تايرير من أجل المساعدة وطمأنة الشخص المريض.

 

المصدر

هذا الموضوع هل القلق بشأن صحتك يجعلك مريض؟ ظهر على شبكة أبو نواف.

from شبكه ابونواف