الأربعاء، 22 مارس 2017
الثلاثاء، 7 مارس 2017
سيارات قديمة ستحتاج لثروة لتمتلكها الآن
هذا الموضوع سيارات قديمة ستحتاج لثروة لتمتلكها الآن ظهر على شبكة ابو نواف.
هناك سيارات قديمة تميزت في عصرها وبقيت كذلك حتى وقتنا الحالي أيضًا، والآن بدأت تباع في مزادات وتصل تكلفتها لعشرات بل مئات الملايين، وهنا سنعرض مجموعة من هذه السيارات.
سيارات قديمة ستحتاج لثروة لتمتلكها الآن
سيارة Lamborghini Countach
كانت هذه السيارة تصنّع في الفترة ما بين 1974م و 1999م، وقد كانت أهم سيارة في السبعينات والثمانينات بسبب الهيكل الخارجي الغريب من نوعه في حينها، كانت السيارة تساوي حوالي 100 ألف دولار، ولكنها الآن إن حصلت عليها ستضطر لدفع 300 ألف دولار، وإن كان طرازها LP400 فسيصل سعرها ل 1 مليون دولار.
سيارة Pontiac Trans Am
السيارة هذه صنّعت بين العامين 1977م و 1979م، ومع بداية الألفية الجديدة كانت ما زالت تباع بمبلغ يقارب 10 آلاف دولار، ولكن الآن يتم المزايدة عليها بمبالغ تقارب ال 60 ألف دولار.
سيارة 1988 BMW M5
في نهاية القرن الماضي وصلت هذه السيارة لأمريكا من ألمانيا، وكانت تباع بحوالي 20 ألف دولار أمريكي باعتبارها أفضل السيارات تسارعًا في ذلك الحين، ولكنها الآن قد يفوق سعرها ال 100 ألف دولار.
Toyota FJ40 Land Cruiser
كان هذا الجيب يصنّع في الفترة ما بين 1960م و 1983م، وكان يمكن الحصول عليها مقابل 20 ألف دولار أيضًا في وقت تصنيعه، ولكن الآن قد يصل سعره ل 100 ألف دولار.
سيارة Porsche 911
كانت هذه السيارة تصنّع في الفترة ما بين 1965م و 1998م، ورغم كفاءتها العالية إلّا أن سعرها في حينها لم يتجاوز 10 آلاف دولار، ولكنها في الألفية الجديدة وصل سعرها في المزادات إلى 30 ألف دولار.
سيارة Ferrari 308 GTB/GTS
هذه السيارة كانت تصنّع في الفترة ما بين 1975م و 1985م، ولكنها في وقتنا الحالي أصبحت تكلف الكثير حيث يمكن الحصول عليها في المزادات في سعر يقارب ال 100 ألف دولار أمريكي.
سيارة Mercedes-Benz 280 SL
كانت هذه السيارة تصنّع في الفترة ما بين 1968م و 1971م، وأصبحت الآن أحد السيارات التي يسعى محبوا السيارات لاقتنائها، ويقدّر سعرها لو عرضت في مزاد بحوالي 80 إلى 150 ألف دولار أمريكي.
Ford Bronco
كانت هذه المركبة تصنّع في الفترة ما بين 1966م و 1977م، وتم عرض بعض النسخ منها في مزادات قبل عدة سوات بحوالي 15 ألف دولار، ولكنها الآن قد تساوي 40 ألف دولار.
سيارة Porsche 928
دخلت هذه السيارة حيّز التصنيع في الفترة ما بين 1978م و 1995م، وقديمًا كان يمكن الحصول عليها مقابل 10 آلاف دولار، ولكنها الآن قد يصل سعرها لمئات آلاف الدولارات.
سيارة Acura NSX
كانت هذه السيارة تصنّع في الفترة ما بين 1991م و 2005م، وكان سعرها يتراوح حول 30 ألف دولار، أما الآن وعلى الرغم من كونها غير قديمة جدًا إلّا أن سعرها ارتفع ليصل حوالي 60 ألف دولار.
هذا الموضوع سيارات قديمة ستحتاج لثروة لتمتلكها الآن ظهر على شبكة ابو نواف.
from شبكه ابونواف
الاثنين، 13 فبراير 2017
أطعمة ومشروبات احذر تناولها بعد الساعة التاسعة مساء
هذا الموضوع أطعمة ومشروبات احذر تناولها بعد الساعة التاسعة مساء ظهر على شبكة ابو نواف.
إن كنت ترغب بليلة هادئة بلا مشاكل، فيجب أن يكون لديك نظام كامل متكامل، منها أن تهيئ بيئة مناسبة للنوم، وأن تتوقف عن استخدام هاتفك قبل ساعة على الأقل من نومك، وكذلك أن تضع في اعتبارك أن هناك أطعمة لن تجعلك تنعم بالراحة والهدوء في ليلتك.
أطعمة تجنّبها قبل النوم
الحليب
في حين أنه يعتبر مصدرًا هامًا للبروتين والكالسيوم، لكن كوبًا من الحليب قبل النوم سيتسبب بمشاكل في الهضم لاحتوائه على اللاكتوز، خاصة لمن يعاني من حساسية اللاكتوز. اللاكتوز عبارة عن سكر، ومن غير الجيد دخول كمية كبيرة منه إلى جسمك قبل النوم مباشرة.
الباستا

من الأطعمة التي عليك أن تتجنبها قبل النوم، فإن كنت عرضة لزيادة الوزن، فالباستا من أكثر المصادر الغنية بالكربوهيدرات، حيث ستكون حصتك الاستهلاكية 400 سعرة حرارية فقط قبل النوم، لتستقر تلك السعرات في منطقة الخصر. لكن استهلاكها في النهار لن يكون له تأثير كبير خاصة في الوقت الذي تكون فيه بحاجة لإمدادك بالطاقة. يمكن الاستعاضة عن الباستا بسباغيتي القرع أو اليقطين (شواء اليقطين في الفرن وتقطيع اللب على شكل سباغيتي). سيمنحك نفس الطعم والملمس لكن بكميات منخفضة من الكربوهيدرات.
الشوكولاتة
الشوكولاتة ليست عالية محتوى السكر والدهون فقط، إنما تحتوي على الكافيين، فإن كنت حساسًا تجاه هذه المحفزات، فبالطبع لن تحصل على ليلة هادئة. أولئك الذين لا ينامون بما فيه الكفاية بشكل مستمر، هم عرضة لإفراز هرمون الكورتيزول الذي قد يؤدي لتدهور صحة أنسجة الجسم.
البيتزا

تحتوي البيتزا على سعرات حرارية عالية، ومن السيئ تناولها قبل موعد النوم، كما أنها تحتوي على نسب عالية من الكربوهيدرات والدهون المشبعة والتي ستبقى في معدتك وتتسبب لك بالأرق. النسب العالية للإنسولين من الكربوهيدرات التي استهلكتها، وكل الدهون الزائدة ستبقى في الدم، لتكون مصدرًا لزيادة الوزن.
الفلفل
صحيح أن به مكونات مفيدة، لكن لن يكون من الجيد تناوله وقت النوم، لأنه سيتسبب بحرقة المعدة وهو ما سيؤرق نومك. لذلك يجب تجنب الفلفل في هذا الوقت خاصة الحار منه لأنه يزيد من معدل التمثيل الغذائي، وهو أمر غير مطلوب خلال ساعات الليل.
عصير الفاكهة
يجب تجنب أنواع من عصائر الفاكهة مثل عصير البرتقال وعصير التوت البري والجريب فروت، فكلها تحتوي على أحماض ستؤدي للإصابة بحرقة المعدة، كما أنها تحتوي على نسب عالية من السكر، فلن تساعد على نوم مريح.
الكرفس
صحيح أنه يوصى بتناول الخضروات لكن هناك نوعًا يجب تجنبه قبل النوم وهو الكرفس لأنه مدر للبول وهو ما سيؤدي لإيقاظك أكثر من مرة للذهاب إلى الحمام. وكثرة الاستيقاظ من النوم لن تساعد في بناء العضلات وإصلاح الأنسجة والهرمونات.
الطعام الصيني
من الأفضل ألا يكون الطعام الصيني خيارك قبل النوم لأنه يحفز الجسم بطريقة مشابهة لتلك التي يعمل بها الكافيين، كذلك قد يحتوي على كميات كبيرة من الكربوهيدرات والدهون، فيؤثر على نومك خلال الليل.
الإفراط في اللحوم
من الأفضل تجنب تناول اللحوم على العشاء لأنها تستغرق وقتًا بالهضم. لكن قد يميل البعض خاصة لاعبي كمال الأجسام لتناولها وقت المساء لأن الأحماض الأمينية الموجودة فيها، لها فائدة في بناء العضلات وإصلاحها. لكن يجب الحذر من الإفراط في تناولها لأن ذلك سيؤدي لمشاكل في الهضم؛ حيث يستنفد البروتين الكثير من الطاقة في عملية الهضم. فيجب أن تتراوح الحصة التي تتناولها قبل النوم 20 – 50 جرام.
اقرأ أيضًا:
كيف تخلق في منزلك بيئة تساعد على النوم؟
ما هي الألوان التي تساعدك على النوم؟
هذا الموضوع أطعمة ومشروبات احذر تناولها بعد الساعة التاسعة مساء ظهر على شبكة ابو نواف.
from شبكه ابونواف
الأحد، 29 يناير 2017
ماذا سيحدث لو تم تفجير جميع القنابل النووية في العالم؟
هذا الموضوع ماذا سيحدث لو تم تفجير جميع القنابل النووية في العالم؟ ظهر على شبكة ابو نواف.
على الرغم من أن الأرقام الدقيقة هي سرية، إلا أن اتحاد العلماء الأمريكيين يقدرون بأن هناك حوالي 19,000 رأس نووي، و95% منها موجود في روسيا وأمريكية، كما ويوجد في بريطانيا نحو 200 رأس نووي. لكن ما الذي سيحدث في العالم لو انفجرت جميع هذه القنابل دفعة واحدة؟
ماذا سيحدث لو تم تفجير جميع القنابل النووية في العالم؟
قوة انفجار الأسلحة النووية تختلف من سلاح لآخر، فلو تحدثنا عن أقوى الأسلحة النووية فإن قوتها تعادل عدة ملايين طن من المتفجرات، وفي نفس الوقت هناك أسلحة نووية أخرى كالتي تمتلكها الهند وباكستان قوتها أقل ب 100 مرة.
لكن على افتراض أن كل الأسلحة من تصنيف ملايين الأطنان “megatonne”، فإن القوة الناتجة من تفجيرها في وقت واحد ليس من شأنها أن تدمر الأرض. مع ذلك، فإنها تصنع حفرة بعرض 10 كيلومتر وعمق 2 كيلومتر.
لكن الكم الهائل من الدمار يكمن في تأثيرها الكبير المنتشر في الجو. إذ إن الجسميات المنتشرة في الجو تُقلل كمية الحرارة التي تصل إلى سطح الأرض من الشمس، مما ينتج عن ذلك شيء اسمه الشتاء النووي وهذا بدوره له أثر ضخم على البيئة.
إن الانفجار النووي يطلق نبضة من الطاقة الكهرومغناطيسية التي من شأنها تدمير كل شيء في شبكات الكهرباء الدولية وحتى الرقائق الالكترونية في جميع أنحاء العالم.
هذا الموضوع ماذا سيحدث لو تم تفجير جميع القنابل النووية في العالم؟ ظهر على شبكة ابو نواف.
from شبكه ابونواف