للاتصال : 36427338
via Instagram http://bit.ly/2dKurFN
الهيل أو الحبهان كما يُطلق عليه من أشهر التوابل المستخدمة فى كل مطبخ عربى و شرقى ، حيث أن هناك الكثير من السيدات اللاتى لا يستغنين عنه فى الطهى و تحضير الأكلات الشهية و الأطباق المختلفة ، و ذلك لمذاقه و نكهته اللذيذة و القوية ، و فوائده الرائعة المتعارف عليها منذ سنين .
يحتوى كل 100 جم من الحبهان على
يحاول العلماء الوصول لحلول من الطب البديل طبيعية و آمنة لعلاج السرطان و الوقاية منه ، من دراسة الطبيعة و ما بها من نباتات و أعشاب ، و يعتبر الهيل (الحبهان) أحد هذه الأعشاب التى لها قدرة على منع ظهور الخلايا السرطانية و انتشارها .
طبقاً لدراسات فإن من فوائد الهيل (الحبهان) أنه يساعد على حماية القلب من الأمراض و تقليل معدل ضربات القلب السريعة و خفض ضغط الدم المرتفع.
اقرأ أيضا : ماذا تأكل لتحمى قلبك من الأمراض؟
يحتوى الحبهان على مواد مضادة للأكسدة التى تتحكم فى ضبط نسبة الكوليسترول بالدم و تقلل من نسبة الكوليسترول الضار بالجسم.
اقرأ أيضا : قلل نسبة الكوليسترول الضار بهذه الأطعمة
يُستخدم زيت الهيل (الحبهان) فى العلاج بالزيوت العطرية و الذى يساعد على علاج الاكتئاب و القلق و التوتر .
من فوائد الهيل (الحبهان) أيضاً أنه يُستخدم فى الايورفيدا ” علم الحياة “ كعلاج لاضطرابات الجهاز الهضمى مثل الحموضة ، الانتفاخات ، تقلصات و آلام المعدة .
يُستخدم الهيل (الحبهان) منذ آلاف السنين كقاتل للبكتريا و الميكروبات ، لذا يحمى من الكثير من الأمراض و العدوى التى قد تصيب الجسم سواء عدوى بكتيرية أو فيروسية.
من فوائد الهيل (الحبهان) أنه يخفف من التقلصات و الانقباضات التى تصيب العضلات، و التى تتسبب فى آلام شديدة يخففها تناول الحبهان.
استخدام المضادات الحيوية للقضاء على الميكروبات قد يؤدى للقضاء أيضاً على البكتريا النافعة الموجودة بالجسم كأثر جانبي ، و لكن الأعشاب الطبيعية المستخدمة يومياً مثل الحبهان الذى يضاف كنوع من التوابل لكثير من الأطعمة و لا غنى عنه فى الطهى يمكنها أن تقضى على الميكروبات و البكتريا الضارة بالأسنان دون القضاء على البكتريا النافعة.
للحبهان خصائص مضادة للالتهابات و التورمات خاصة للعضلات و المفاصل.
يساعد الهيل (الحبهان) على تنشيط الدورة الدموية سواء بتناوله أو باستخدامه فى العلاج بالزيوت العطرية ، فهو يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء و خاصة الرئتين.
يستخدم الهيل (الحبهان) كمقوّى و منشط ، و لعلاج الشعور بالغثيان المصاحب للقئ .
The post الهيل – الحبهان.. فوائد واستخدامات مذهلة appeared first on كل يوم معلومة طبية.
from كل يوم معلومة صحية
نبات السلق يشبه بشكل كبير السبانخ ، و هو غنى بالمعادن و الفيتامينات و العناصر الغذائية الهامة التى لا غنى عنها . ويمكن استعمال أوراق السلق الصغيرة في السلطة إلا أنه في الأغلب يستخدم السلق في تحضير بعض الأكلات التي يتم طهيها.
حيث يعد المكون الأساسي في بعض الوجبات مثل السماقية في غزة مثلاً، و “البراك” في ليبيا ، كما يستعمل لعمل أكلة الدولمة العراقية الشهيرة ، و كذلك في تونس حيث تستعمل في طبخ ما يعرف بالعصبان أو الدوارة مع استعمال البقدونس ، وفي مصر كمكون أساسي في طبخ القلقاس و الخبيزة. كما أنه يستعمل فى عدة ثقافات و دول حول العالم.
من أهم فوائد السلق قدرته على تنظيم معدل الجلوكوز بالجسم ، لما به من مواد تعمل تقليل نسبة السكر و بالتالى تنظيم مستوى السكر فى الدم لمن يعانون من مرض السكرى و الوقاية منه للأصحاء.
كالكثير من الخضروات الورقية الخضراء ، السلق غنى بمضادات الأكسدة التى تقلل من نسبة الإصابة بالسرطان ، حيث تعمل مضادات الأكسدة على القضاء على الخلايا السرطانية و المواد المتسببة فى تدمير الخلايا و تحويلها لخلايا سرطانية ، كما يحتوى على فيتامين هـ ، فيتامين ح ، مادة الليوتين ، زيازانثين ، كاروتين ، و الكثير من المواد الأخرى التى لها القدرة على مكافحة السرطان.
يحتوى السلق على نسبة من عنصر الكالسيوم الذى له دور أساسى فى بناء العظام و تقويتها .
السلق غنى بعناصر البوتاسيوم و فيتامين ك ، اللذان لهما دور أساسى فى تقوية المخ و الأعصاب و زيادة النشاط الذهنى و القدرة المعرفية ، و لا غنى عنهم لنشاط المخ و زيادة التركيز و الذاكرة .
الحديد من العناصر الهامة لكرات الدم الحمراء و بدونه يحدث فقر الدم و الأنيميا ، و ضعف عام بالجسم مع إرهاق و اضطرابات و عدم قدرة على التركيز ، والسلق غنى بالحديد و بالتالى يحمى من كل هذه الأعراض و يساعد على تحسين الدورة الدموية و زيادة النشاط و زيادة تدفق الدم للأعضاء المختلفة بالجسم.
كل ما ذكرناه عن مكونات السلق ، من مضادات الأكسدة و مضادات الالتهابات ، و عنصر البوتاسيوم ، كل هذه العوامل لها دور فى علاج ارتفاع ضغط الدم و حماية الشرايين من التصلب أو الجلطات ، و بالتالى حماية القلب .
يحتوى السلق على مادة بيتا كاروتين و التى لها دور أساسى فى الحفاظ على صحة العيون و النظر و الحماية من المياه البيضاء ، العمى الليلى ، ارتفاع ضغط العين و غيرها من الأمراض.
مادة البيوتين الموجودة بالسلق تزيد من أهميته للشعر ، فهى تحفز البصيلات و تساعد على نمو الشعر و علاج تساقط الشعر و زيادة كثافته و إطالته .
The post السلق .. طعم رائع و 8 فوائد مذهلة appeared first on كل يوم معلومة طبية.
from كل يوم معلومة صحية
إذا كنت تبحث عن زيت صحى ذو فوائد علاجية كثيرة ، يمكن إضافته للسلطة و يمكن استخدامه فى الطهى ، زيت آمن و متوفر و سهل الاستخدام و مصدر طبيعى لعلاج الكثير من الأمراض ، فعليك بزيت العصفر ، فإن هذا النبات من أكثر النباتات استخداماً فى الطب البديل لفوائده التى لا غنى عنها ، إليكم بعض منها .
العصفر غنى بمادة الأوميجا 6 و هذه المادة تساعد على تنظيم مستوى الكوليسترول بالجسم و القضاء على الكوليسترول الضار ، و بالتالى تقليل إحتمالية الإصابة بأمراض القلب مثل تصلب الشرايين ، الجلطة و السكتة القلبية.
مادة الأوميجا 6 تساعد أيضاً على تنظيم مستوى الجلوكوز بالدم ، و بالتالى يساعد فى علاج مرض السكرى بل و الوقاية منه.
اقرأ أيضا : أعشاب طبيعية تساعد مع علاج مرض السكري
العصفر حل مثالى لمن يحاولون فقدان الوزن ، لأنه غنى بمادة الأوميجا 6 كما ذكرنا و التى تعمل على زيادة حرق الدهون و تقليل تخزينه ، و هذا بدوره يجعله زيت من الزيوت النباتية المثالية للطهى ، لذا يُنصح بإضافته إلى النظام الغذائى لمن يحاولون إنقاص الوزن و التخسيس.
لأنه غنى بالأحماض الدهنية و الفيتامينات ذات القيمة الغذائية العالية ، و التى تزيد من تدفق الدم و تحفز الدورة الدموية بفروة الرأس ، و تزيد نمو الشعر ، و تقوى بصيلات الشعر ، أيضاً تزيد من لمعان الشعر و حيويته ، لذا يُستخدم زيت العصفر فى مستحضرات العناية بالشعر .
اقرأ أيضا : أفضل الزيوت لتطويل و تكثيف و علاج تساقط الشعر
للعصفر دور فى تفتيح مسام الجلد و القضاء على الرؤوس السوداء و البثور ، كما أنه يجدد خلايا البشرة و يقلل من آثار الجروح و الندب بالجلد ، و يعمل على تقليل التجاعيد و علامات التقدم بالسن.
تعانى الكثيرات من أعراض الدورة الشهرية من آلام و تقلصات و شعور بعدم الراحة ، و لكن هناك دائماً الحل الطبيعى الآمن بدون أعراض جانبية فى الطب البديل لعلاج كل هذه الأعراض ، فإن العصفر ينظم نسبة الهرمونات التى يسبب عدم توازنها فى كل هذه الأعراض .
اقرأي أيضا : أعشاب تخفف أعراض الدورة الشهرية
يساعد العصفر لما به من مواد عالية القيمة على تقوية المناعة و بالتالى حماية الجسم من الكثير من الأمراض .
The post العصفر و فوائده العلاجية المذهلة appeared first on كل يوم معلومة طبية.
from كل يوم معلومة صحية
مرض الفصام أو الشيزوفرينيا هو اضطراب عقلي قوي يجعل المرضى ينفصلون تماماً عن الواقع ، حيث أنه يؤدي إلى مزيج من الهلاوس ، و الأوهام ، و الأفكار ، و السلوكيات الغريبة ، و هو مختلف تماماً عما يعتقده بعض الأشخاص بأنه عبارة عن إزدواج الشخصية ، فهو عبارة عن خلل في موازنة المريض بين أفكاره و مشاعره ، و هو مرض مزمن يحتاج إلى العلاج مدى الحياة .
و هي عبارة عن معتقدات خاطئة ليس لها علاقة بالواقع ، و مثال عليها : اعتقاد المريض بأن هناك عصابة تخطط لقتله ، أو اعتقاده بأن هناك شخصية معروفة تحبه و تود مقابلته .
و هي عبارة عن رؤية أشياء أو سماع أصوات غير متواجدة ، و يكون المريض في غاية الثقة من وجود تلك الأشياء ، و قد تأتي الهلاوس في أي صورة حسية ، إلا أن الهلاوس السمعية تعد أشهر أنواع الهلاوس .
قد توجد أفكار غريبة في رأس المريض تظهر في كلمات غريبة غير مرتبة مثل الرد على أسئلة بكلمات ليس لها معنى أو سياق مفهوم .
و يظهر هذا بطرق عدة كالحركات الطفولية أو الحركات المثيرة الغير متوقعة و تكون بلا أي هدف أو تظهر في صورة نقض القوانين ، أو الجلوس بوضعية غير ملائمة أو القيام بسلوكيات غير مسئولة .
أمثلة على ذلك عدم تواصل المريض بالعين مع من يحدثه أو الثبات على تعبير وجهي واحد و نبرة صوت واحدة ، قلة النشاط و الكلام و إهمال النظافة الشخصية .
لم يتم التوصل إلى السبب الحقيقي وراء الفصام إلا أن العلماء قد أثبتوا أن مزيجاً من العوامل الوراثية و البيئية قد تكون السبب في ذلك ، و قد يعود السبب أيضاً إلى خلل في كيمياء المخ خاصة في مستوى الدوبامين و الجلوتامين .
1 – عندما يشك الطبيب في أعراض الفصام فإنه يسأل المريض عن تاريخه المرضي و النفسي و يقوم بعمل فحص شامل له.
2- صورة دم كاملة و عمل بعض الفحوصات و الأشعة مثل الأشعة المقطعية و الرنين المغناطيسي على المخ لاستبعاد أي سبب آخر للأعراض ، و كذلك عمل فحصوصات للكشف عن وجود أي مواد مخدرة أو كحوليات بالجسم .
3- يقوم الطبيب بطرح بعض الأسئلة على المريض عن الأفكار والهلاوس و الأوهام التى يعيش بها ، و عن حدوث أي مظاهر عنف في حياته أو أي محاولات انتحار .
اقرأ أيضا : علاقة الأمراض النفسية بالانتحار
يتطلب مرض الفصام استمرار العلاج مدى الحياة ، حتى بعد اختفاء الأعراض ، و يعد العلاج الدوائي و النفسي من أفضل الطرق العلاجية للتحكم في أعراض الفصام .
تعد مضادات الذهان هي حجر الأساس في علاج مرض الفصام، و قد يكون لها آثار جانبية خطيرة مع بعض المرضى، إلا أنها تتحكم في المرض بصورة كبيرة ، و لكن يجب الاستمرار عليها مدى الحياة حتى لا تعود الأعراض مرة آخرى ، و إذا قاوم المريض و لم يلتزم بأخذ دواءه فقد يضطر الطبيب بإعطائه إياه في صورة حقن للتأكد من أخذ جرعته المطلوبة ، و إذا كان المريض يعاني من حالات شديدة من الهياج ، فيمكن أن يبدأ الطبيب بإعطائه مهدئ مثل البينزوديازبين و يتبعه بمضادات الذهان .
اقرأ أيضا : هل يمكن ادمان الأدوية النفسية؟
1) العلاج الفردي : و يقوم الطبيب بتعريف المريض على حالته و تعليمه كيف يتعامل مع التوتر و مع ظهور الأعراض المنبئة بالانتكاسة .
2) التدريب على المهارات الاجتماعية : و يعتمد على تحسين علاقات المريض الاجتماعية .
3) العلاج الأسري : العلاج الأسري يعطى لعائلة المريض دعماً و فرصة لمعرفة المرض و كيفية التعامل معه بصورة أكبر .
4) إعادة التأهيل : و يركز على مساعدة مرضى الفصام على الاستعداد للعمل و المحافظة عليه .
The post مرض الفصام .. وملف عن أعراضه وطرق علاجه appeared first on كل يوم معلومة طبية.
from كل يوم معلومة صحية
هل يتلقى إبني عدد كافي من الرضعات ؟ وهل يكفي مقدار اللبن لإشباعه ؟ وهل ينمو بشكل سليم ؟ أسئلة تطرحها الأمهات بشكل متكرر ، وسنحاول الإجابة عليها في هذا المقال .
يحتاج الاطفال الرضع إلى أكثر من ثمانى رضعات يومياً وذلك لأنهم يتناولون كميات قليلة في كل رضعة ، ومن الممكن أن يطلب الطفل الرضاعة خلال أوقات متقاربة من اليوم – عادةً خلال الليل – بينما تطول المدة بين الرضعة و الأخرى في باقي أوقات النهار وهذا أمر طبيعي .
كذلك قد يزداد احتياجه لـ اللبن و الكمية التي يتناولها على حسب مراحل نموه ، فكلما زادت احتياجاته الغذائية في فترة ما كلما زاد إقباله على الرضاعة ، ولكن لا تقلقي بشأن كمية اللبن لديكِ فلكما أرضعتِ طفلك أكثر كلما زاد إفراز اللبن أكثر .
هناك علامات تدل على شبع الطفل بعد كل رضعة يمكن للأم أن تنتبه لها حرصاً على نمو أفضل لطفلها وهي :
اقرأي أيضا : أشهر 7 شائعات عن الرضاعة الطبيعية
من العلامات الشائعة لعدم الشبع التي يقوم بها الطفل ” مص الأصابع ” بعد كل رضعة ، ولكن عندما تعرضي عليه الزجاجة أو الطعام قد يرفضه لذلك هذه العلامة لا يعتمد عليها تماما.
وأخيرا ، عندما يحصل الطفل على ما يكفيه من اللبن سوف يترك الثدي تلقائياً ، لذلك إعرضي عليه الثدي الآخر فإن كان جائعاً سيستمر في الرضاعة ، واحرصي فى كل مرة على مدار اليوم بالتبديل بين ثدييك لبدء الرضاعة ، حيث أن قوة المص ونهمه للطعام تكون أكثر في بداية رضعته.
اقرأي أيضا : الأوضاع الصحيحة للرضاعة الطبيعية بالصور
The post الاطفال الرضع و علامات الشبع من الرضاعة appeared first on كل يوم معلومة طبية.
from كل يوم معلومة صحية
مع دخول موسم الشتاء و اشتداد حدته كل عام عن الآخر مع التغيرات المناخية ، يتأذى الكثيرون من نزلات البرد الحادة و الشديدة والتي تشكل عائقاً لمعظم الأنشطة اليومية للفرد خاصة كلما كان سن المصاب صغيراً فكان لابد من تطور تطعيم الانفلونزا.
لعلك عزيزتي الأم تواجهين صعوبة في حماية طفلك من نزلات البرد ، و لعلك أيضًا تتسائلين عن تطعيم الانفلونزا المنتشر في الصيدليات و مراكز الصحة ومدى فعاليته في حماية طفلك من الانفلونزا وهذا ما سنتعرف عليه سوياً في السطور التالية
تعد الانفلونزا من الأمراض الخطيرة التي قد تتطلب البقاء تحت الملاحظة و تؤدي للوفاة في قليل من الأحيان و الأمر يعتمد على حالة الشخص المصاب الصحية و ما يصاحبه من أمراض أخرى.
يعتمد التطعيم بشكل أساسي على تحفيز الجسم بتكوين أجسام مضادة في فترة تمتد لأسبوعين لمواجهة الفيروسات و البكتيريا المسببة لنزلات البرد و تعتمد مكونات التطعيم خلال بداية كل موسم على أنواع الفيروسات المتوقع انتشارها في ذات الموسم.
ويطلق عليه التطعيم الثلاثي والمكون للحماية من ثلاثة أنواع من الفيروسات المسببة للانفلونزا: H1N1) , (H3N2), influenza virus B)
ينصح بأخذ تطعيم الانفلونزا من عمر 6 شهور فما فوق وبدخول كل موسم شتاء تبعا لتوصيات مركز مكافحة الأمراض وتزداد أهمية التطعيم خاصة لمن يعانون من مشاكل صحية قد تتفاقم معها أعراض نزلات البرد العادية، ويستمر تقديم التطعيم بدءا من شهر أكتوبر و طوال فترة موسم الشتاء.
اقرأ أيضا: الفرق بين نزلات البرد و الانفلونزا
أحد أهم الأسباب لأهمية تطعيم الانفلونزا هو تداعي مقاومة الجسم لنزلات البرد عبر الزمن و لتعدد أشكال و أنواع الفيروسات المسببة لنزلات البرد في كل عام.
ولكن هل يضمن لكِ سيدتي هذا التطعيم الحماية الكاملة لطفلك طوال موسم الشتاء من الإصابة بنزلة البرد ؟! الإجابة مع الأسف لا ، نظراً لتنوع الفيروسات و البكتيريا المسببة لنزلات البرد، و لأن الأعراض تعتمد على مقاومة الجسم للفيروس و الأمراض المصاحبة للبرد عند الطفل و التي قد تضر بمناعته بشكل أساسي، ولكن التطعيم يساعد الجسم في تخطي المضاعفات المحتملة حتى مع عدم تطابق التطعيم مع الفيروس المسبب.
تكمن فائدة التطعيم أيضًا أنه يمنع انتقال العدوى من طفلك إلى الأطفال المخالطين له في دائرته والذين قد يعانون من مشاكل صحية ربما تتسبب في مضاعفات حادة لنزلة البرد العادية.
اقرأ أيضا: 9 خطوات لتخفيف أعراض نزلات البرد
يُصنَع تطعيم الانفلونزا من الفيروس المسبب للانفلونزا ولكن بشكل ضعيف جدًا أو فيروس الانفلونزا الغير مفعل ( المعطل ) لذلك يستبعد احتمالية الإصابة بـ نزلة البرد كعرض جانبي للتطعيم.
قد يحدث احتقان في موضع استخدام اسبراي التطعيم، و حكَّة و ارتفاع طفيف بدرجة الحرارة، وقد ترتبط أعراض الاسبراي الجانبية خاصة لدى الأطفال بأعراض مشابهة لنزلات البرد كسيلان بالأنف ، وصداع ، وقيء ، وارتفاع بدرجة الحرارة و ألم بالعضلات.
The post تطعيم الانفلونزا و أهميته للأطفال appeared first on كل يوم معلومة طبية.
from كل يوم معلومة صحية
هذا الموضوع لماذا قد تشعر بالانتفاخات باستمرار؟ وكيف تعالج ذلك؟ ظهر على شبكة أبو نواف.
الشعور بالانتفاخات هي حالة يعاني منها الكثير من الناس، وهي طبيعية بالغالب، ولكن لو بدأ الشخص يشعر بأنه يعاني كثيرًا منها، فهناك أسباب محتملة سنعرضها عليكم في هذه المقالة.
الخضروات والأغذية الطبيعية بشكل عام مفيدة ومهمة لأي إنسان، ولكن هناك بعض الأنواع التي تتسبب بزيادة الغازات في جسمك بشكل ملحوظ، وذلك مثل البروكلي والقرنبيط واللفت والملفوف أيضًا، فإذا أكلت أحد هذه الخضار، قد تعاني من الغازات.
يمكن التخلص من تلك الانتفاخات التي تسببها الخضراوات عن طريق ممارسة نظام معين في تناولها وذلك بالبدء بتناول وجبة واحدة أو وجبتين في الأسبوع، كما يمكن الاعتماد على وجبات طاردة للانتفاخات قبل تناول الخضراوات مثل شوربات مع الزنجبيل والكرفس.
65% من الأشخاص البالغين يعانون من الحساسية ضد اللاكتوز، أي أن لديهم مستويات منخفضة من الإنزيمات اللازمة لهضم اللاكتوز، فيسبب تناولهم الحليب والجبن ومشتقاتهم إلى ألم في الجهاز الهضمي، نتيجة لعدم هضمه بشكل جيد، الأمر الذي يترتب عليه إصابتهم بانتفاخ شديد.
والحل للتخلص من الانتفاخات هذه يكمن عن طريق الامتناع عن تناول جميع منتجات الألبان ومشتقاتهم، وذلك بعد التأكد من أنها هي المسببة للانتفاخ.
هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من انتفاخات ولا يعلمون ما السبب في ذلك وبعد التجربة في تناول أطعمة تحتوي على الغلوتين أصيبوا بالانتفاخات، ومجموعة أخرى بعد تناولها أغذية تحتوي على الفركتوز ظهرت عليهم أعراض اللانتفاخ. إذًا الأمر ليس ثابتًا ولكن قد تكون الحساسية من أي نوع أنت قادر على تحديده.
والحل في ذلك هو وضع نظام غذائي يحتوي على جميع أنواع الأغذية بحيث يتم في كل مرة إزالة عنصر معين وإن شعرت بالتحسن بعد إزلة هذا العنصر تقوم بتحديد خصائصة والعلاج منه أو بعدم تناوله.
هناك محليات صناعية يتم استخدامها أحيانًا بسبب قلة السعرات الحرارية فيها، مثل محليات Splenda، ولكن هذه المحليات قد تسبب مشاكل للبعض بسبب صعوبة هضمها، لذلك يفضّل استخدام السكر الطبيعي بكميات أقل بدلًا التحوّل للمحليات الصناعية.
التوتر والقلق الشديد أو ضغط العمل يؤثران على الجسم وخصوصًا على المعدة وذلك بإحداث غرغرة فيها والتي تسبب الانتفاخات، وأيضًا الجهاز العصبي مرتبط بالمعدة، ومن المحتمل أن يصيب الشخص بالإسهال أو القيء. ويمكن تجنّب ذلك عن طريق الراحة الجسدية والابتعاد عن الأعمال المجهدة والذهاب لأخصائي نفسي لحل مشكلة التوتر هذه.
المشروبات الغازية مليئة بفقاعات الكربون، والتي تشكّل غازات داخل الجسم، وتسبب بالانتفاخ، لذا ينصح بتناول الماء المضاف إليه شرائح الليمون أو الخيار أو شاي بالنعناع لتخفيف الحموضة وانتفاخ المعدة بدلاً من المشروبات الغازية.
تعمل المضادات الحيوية للقضاء على الالتهابات البكتيرية، ولكنها أيضًا تُحدث خلل في الالتهابات الموجودة بالمعدة، لذلك تسبب الانتفاخات. وللتخلص من الانتفاخات يمكن تقليل المضادات الحيوية التي تتناولها ومشاورة الطبيب، أو الإمتناع من تناول المضادات الحيوية.
الجسم يحتوي على بكتيريا في الأمعاء تساهم في هضم الطعام، ولكن إن كانت هذه البكتيريا لا تؤدي وظيفتها بشكل جيّد، فهذا قد يتسبب بالانتفاخ للجسم، ويمكن حل هذه المشكلة عن طريق تناول بعض أنواع الألبان التي تحتوي على البكتيريا المفيدة للجسم والتي قد تحل هذه المشكلة.
كثرة الانتفاخات تكون علامة على شيء أكثر خطورة في بعض الأحيان، مثل متلازمة القولون العصبي أو مرض كرون أو مرض الاضطرابات الهضمية أو أي عدوى أخرى تؤدي إلى سوء امتصاص المواد الغذائية، وإذا تركت دون علاج يمكن أن يزداد الأمر سوءًا ويمتنع الجسم من امتصاص المواد الغذائية التي يحتاجها. لذلك إذا كنت تعاني من زيادة في الانتفاخات ويرافقها أعراض أخرى مثل الغثيان، والقيء، وفقدان الوزن، أو حركات الأمعاء الدموية عليك الذهاب لرؤية الطبيب.
هذا الموضوع لماذا قد تشعر بالانتفاخات باستمرار؟ وكيف تعالج ذلك؟ ظهر على شبكة أبو نواف.
from شبكه ابونواف
هذا الموضوع صور لأجهزة الكمبيوتر القديمة التي غيرت العالم ظهر على شبكة أبو نواف.
مع توالي تطور التقنية والتكنولوجيا في العالم، أصبحنا نمتلك حاليًا أحدث أجهزة الكمبيوتر والأدوات التقنية، ولكن هناك بعض الأجهزة الالكترونية القديمة التي بدأت الطريق و غيرت من العالم ليكون كما هو عليه اليوم، وفي هذا المقال سنعرض عليكم صور لأجهزة الكمبيوتر القديمة التي أحدثت نوعًا من هذا التغيير.
المصوّر James Ball هو الذي كان وراء فكرة تجميع صور هذه الأجهزة ونشرها، حيث بحث عنها ووجدها في المتاحف غالبًا، وبمساعدة ستوديو INK تمكن من إطلاق هذه الصور.
هذا الجهاز هو جهاز بريطاني تم إنتاجه في خمسينات القرن الماضي، ويزن هذا الحاسوب حوالي 2.7 طن، ويحمل الجهاز رقمًا قياسيًا باعتباره أول جهاز يعمل بالنظام الرقمي.
هذا الحاسوب أيضًا يعتبر من أوائل الحواسيب التي تم صناعتها في بريطانيا وذلك أيضًا في خمسينات القرن الماضي، كما أن الجهاز مكوّن من 800 أنبوب مفرّغ لمعالجة البيانات.
هذا الحاسوب يعمل بنظام الشريط الممغنط لتخزين البيانات، وكان من أوائل الحواسيب المخصصة لتخزين البيانات الكبيرة في ذلك الحين، وكان قد صنع في أواخر خمسينات القرن الماضي.
هذا الحاسوب تمت صناعته في ستينات القرن الماضي، ويتراوح وزنه بين 145 كجم و 192 كجم، وطول الجهاز يصل غلى 60 سم، وقد كان هذا الجهاز ضمن معدات فريق أبولو الذي هبط على القمر.
حاسوب CDC 6600 هو أول حاسوب يعتبر Super Computer، أي أنه قادر على معالجة البيانات الكبيرة، وقد كان الجهاز الأسرع منذ عام 1964م حتى 1969م.
حاسوب ENDIM 2000 تم تطويره في جمهورية ألمانيا الديمقراطية “سابقًا”، وقد تم صناعة 20 نسخة فقط من هذا الجهاز.
حاسوب “Meda 42TA” كان من أواخر الحواسيب التي عملت بنظام الإشارات التناظرية “Analog”، وقد تم تطويره في تشيكوسلوفاكيا في سبعينات القرن الماضي.
حاسوب HDR 75 يعتبر أيضًا كالحاسوب السابق من ناحية اعتماده على الإشارات التناظرية، وقد تم تطويره في ألمانيا.
حاسوب ICL 7500 تم تطويره في أواخر سبعينات القرن الماضي، وقد كان صاحب الفضل في تطوير ألعاب شهيرة مثل PacMan و Space Invaders.
هذا الحاسوب تمت صناعته في عام 1959م، وهو أول أجهزة سلسلة IBM 1400، وقد تم تصنيع 12 ألف نسخة من هذا الجهاز.
هذا الموضوع صور لأجهزة الكمبيوتر القديمة التي غيرت العالم ظهر على شبكة أبو نواف.
from شبكه ابونواف
